Wątek: ...:::Klub Owsiankomaniaków:::...

ja zrobiłam dzis pysznaaa baobe kaloryczna z płatkami ryzowymi górskimi otrebami sliwkowymi suszona sliwką i jabłuszkiem i melczkiem uwielbioam toooo

wienm,ze ten temat nazywa sie Klub owsiankoMANIAKÓW... ale czt wy faktycznie macie tak jak ja? juz rano jedzac (a nawet przed zjedzeniem) porannej owsianki mysle juz jaka sobie zrobie jutro i pojutrze,..i kilka dni z wyprzedzeniem planuje z czym tym razem i jak zrobie.... i czekam na to i czekam... to chyba nienormalne,zeby zwykle sniadanie zaprzatalo tyle mysli i uwagi!
tez tak macie?

oczywiscie,ze tak mam wstyd-ale nie zakładałabym takiego wątku.No i juz nie moge sie doczekac,az bede mogła dokładac kcal-i jadac takie full wypasne owsianki...mhmmmmmmmmm az mi slinka cieknie tyle mam pomysłów
To chyba wynika z faktu,ze owsianke jadam słodka i ona zastepuje mi poniekad słodycze
--------

Dzis była tylko z płatków,cynamonu i mleczka-pychotaaa

ja owsianke mogla bym jesc na okraglo
to jest juz taki nałóg;D

wlasnie ostatnio sie zastanawialam czy mozna jesc owsianke na obiad bo cche ja jesc na okraglo a to wszytsko dzieki wam

bedac dzis w Tesco chcialam zobaczyc te platki blyskawiczne z cynamonem i jablkiem... nie znalazlam ich... ale za to znalazlam "pszenice z miodem i orzechami"
zakupilam.. i mysle,ze moze to byc dobry dodatek do owsianki ! ... zamiast aż tyyyyylu slodkich owocow ktore daje..lub zamiast dżemu truskawokowego (ktory tez sbie do owsianki wrzucam ) sprobuje dorzucic tej pszenicy w miodzie z orzechami... ciekawe czy wystarczajaco "zasłodzi" mi owsianke..ale to jutro..juz chce śniadania!

no mozesz dodac ciekawe jak bedzie smakowac

tez bym chciala juz snaidanie;D

sypię dosłownie szczyptę soli-na mleczku taka leciutko słona papka bardzo mi smakuje-hehe ja nie wiem jak smakuje na słodko-chyba że ekspresowa a wy nie wiecie jak na słono-a dziś nie zrobiłam łowsianeczki bo dostałam ciotki i mi było niedobrze na myśl o jedzeniu-ale jutro będzie z jabłuszkiem i osz w morde-ZAPOMNIAłAM KUPIć CYNAMONU!!! buuu-ale jutro kupię! buziaczki i do śniadanka

Ja jutro może rozmrożę mieszankę kompotową i będzie z tym owsianka bo mam na popołudnie do szkoły więc zdążę...
Słuchajcie, czy duża łyżka jogurtu waży 15 g czy więcej? tak na oko? Bo w sumie to nigdy nie wiem jak odmierzyć ten jogurt

Kiedyś w Super Linii był dobry przepis, pewnie podobny do tych o których tutaj pisałyście.

Proporcje są takie:
3 łyzki płatków owsianych, 6 łyżek zimnej, przegotowanej wody, 1 łyżka miodu, kilka posiekanych orzechów laskowych lub włoskich, 1/2 szkl. mleka 0%, sok z 1/2 cytryny, 1 starte jabłko.
Płatki zalać wodą i odstawić na pół godziny (można odstawić na całą noc). Dodać miód, orzechy mleko, sok z cytryny i jabłko. Wymieszać.Podana kaloryczność tego dania to 245kcal.
Ja dodawałam jeszcze cynamon. Bardzo polecam.Pyszności! A jakie zdrowe!

a jutro u mnie owsianeczka!:))) standardowo z miodzikiem, otrębami i cynamonem... moze skusze sie tez na kilka rodzynek:) ja tez nie moge sie doczekac kiedy zwieksze limit kalorii i bede jadla super wypasione owsianki ze wszystkim czego tylko zapragne!:)))

pzdr