Wątek: ...:::Klub Owsiankomaniaków:::...

z makiem ciekawe polaczenie trzeba by bylo kiedys wyprobowac;D

a ja jutro mam owsianeczke obym tym razem nie zapomniała o cynamonie :P

a dzis znalażłam przepisik na owsiankowe ciasto

TOSTOWE CIASTO OWOCOWE

trudność: łatwe

Składniki
pół szklanki płatków owsianych
300 ml mleka
1 i 1/2 szklanki mąki
1 łyżeczka proszku do pieczenia
125 g suszonych wiśni
50 g suszonych jabłek, drobno pokrojonych
1/3 szklanki brązowego cukru
1 łyżeczka cynamonu
3 łyżki miodu
1 jajko
5 łyżek posiekanych migdałów

Dodatki: serek ricotta, miód

Przygotowanie
W misce zalać płatki owsiane mlekiem, odstawić na 10 minut. Po tym czasie przesiać do miski mąkę z proszkiem do pieczenia i cynamonem. Włożyć pokrojone drobno owoce, 3 łyżki migdałów, dodać lekko roztrzepane jajko oraz miód i cukier. Delikatnie wymieszać (zbyt energiczne mieszanie spowoduje, że ciasto będzie zbyt twarde). Masę przełożyć do prostokątnej formy, lekko natłuszczonej i wyłożonej papierem do pieczenia. Wstawić do piekarnika nagrzanego do temperatury 180 stopni C, piec 45 minut. Podawać ciepłe z odrobiną ricotty i miodu. Gotowe ciasto można po pokrojeniu przechowywać w zamrażalniku i przed podaniem podgrzewać w tosterze.

ja wlasnie zmierzam ku kuchni zeby zrobic siobie owsianke <jupi>

fajne ciasto trzeba bedzie keidys zrobic

ja dzis tez mialam owsianke;D
pysna gesciutka i big iloscia cynamonu oczywiscie;D

nie wiem czemu ale mam wrazenie ze ja bardzo duzo biore tych płatków owsianych az 7 lyzek a podobno jestem na diecie

Ja biorę jakieś 4 łyżki, ale nawalam pełno dodatków.
Np dzisiaj : Wiśnie w żelu, jabłko i chipsy bananowe

Dyynia to musi był pyszna ja biorę 5 łyżek płatków ale dodatki też robią swoje, dził jadłam z dzemem tylko takim rzadkim z Biedronki

Nom bo to jest pyszne. Te owoce w żelu mają ok 100 kcal w 100 gramach, a świetnie zastępują dżem nawet na kanapkach
Inna wersja którą też lubię i jest trochę mniej kaloryczna to płatki, jabłko, 3 suszone śliwki i mandarynka...no i cynamon.

ja biore 3-4 lyzki ale takei czubate;p no i oczywiscie dodatki choc ostatnio jem tylko z cynamonem

Ja robie owsianke z 3 łyżek i szklanki mleka 0,5 %...a dzisiaj dodałam do niej śliwki suszone PYCHA