Wątek: Koślawość kolan

tez to mam, a do tego paskudne rozstepy i cellulitis

no coz... chyba krotkie spudniczki nie sa mi pisane

Czesc. I jak tam u was cwiczycie. Ja tez mam x i od dzis zaczne chodzic w domciu po zewnetrznej stronie stopy. Czytałam ze na x zle wpływa pływanie zabka a szkoda bo dobrze zabka robie na nogi.Wazne tez jest obuwie dobrze dobrane.
Pozdrawiam

O matko, ja mam takie X ALe to nie to, że nogi są krzywe, nog (kości)i to mam takie w miarę, na granicy, ale da się znieść. Ale mam tłuste kolana i przez to wygląda to na X. Do tego jeszcze bardzo chude łydki i grube uda. Nie wiem jak można schudnąć z kolan, macie jakieś patenty, jakie ćwiczenia. Kolana mam tłuste całe, ale najbardziej po wewnętrznej części

ja też miałam koślawe kolana!! na szczęście chyba jeszcze w 1 klasie podstawówki wysłali mnie na zajęcia korekcyjne... za nic nie pamiętam co tam robiliśmy... w każdym razie po paru latach krzywe nóżki były tylko wspomnieniem