Dziewczyny ja od dłuzszego czasu ćwicze na tych cwiczonkach, tylko na weekend robie sobie przerwe, a od poniedziałku znowy wskakuje w rytm

Ćwiczenia są świetne! Ja jem dość duzo, i najwięcej tłuszczyku odkłada mi sie nie na biodrach ale na brzuszku!!! Ale te ćwiczenia pomagają ślicznie wytrenować wszystkjiemiejsca robiąźć z naszych brzuszków piękny plaski kaloryferek oczywiscie trzeba ćwiczyć systematycznie!

Najpiękniejsze jest to ze moj brzuszek robi sie płaski (mimo ze czasem pozwole sobie na coś słodkiego) ale nie jest on taki plaski bo plaski, tylko pieknie umieśniony i dodatkowo szczupleje na bioderkach nas nóżkach, mimo ze az tak to niepotrzebuje nio i ćwiczenia pięknie kształtują talie same plusy......
Zachęcam!!!!!!!!!