Wątek: obwisły brzuch

Wiatjcie
wróciłam
Leń nadal mnie nie minał, choć myślę ze to jakieś lenistwo jesienne, chyba nie deprecha...juz ja przerabiałam, nic ciekawego.
Jesloi chodzi o tych naszych chłopaków, to ja niestety tez sama siedzę.
Średnia 4-6 miesiecy. có takie zycie ktos pracować musi, a przy realiach w naszym kraju to juz konieczność. nie chodzi tu juz o jakieś wystawne zycie a o w miare normalne zycie.
W kazdym razie mogę podac wam łapkę
Jesli chodzi o moje odchudzanko, to pomimo iz nadal nie cwiczę :/ to juz chorobliwe podejście :/ waga spadła o kolejny kilogram. zdaje sobie sprawę,ze przy cwiczeniach byłoby to ciało jędrniejsze i umiesnione, a pomimo to nie robię nic. Przypomina mi się piosenka....posprzatałam , ugotowałam,pozmywałam,......a teraz bedę robić nic Chyba całkowicie do mnie pasuje.
Wiem...to nie jest smieszne.....to chyba jakiś długotrwały dół mnie dopadł:/
Jakos nic mi się nie chce,brak mi sił i ochoty....oj Misku wracaj z tej delegacji

Oczywioście zapomniałam o najwazniejszym.
Zwródzcie uwagę na mój suwaczek
10 kg jak nic dla mnie i dla moich mozliwości to super wynik!!!

dobrze dobrz Ci idzie.jeszcze tylko 3 kilo!!!!!Dasz radę !!!


a ja narazie stoje w miejscu.może też dlatego, że przed okresem jestem.zobaczymy.

Kasiula nie przejmuj sie tak ze stoisz w miejscu. Wygladasz i tak znakomicie. Widziałam Twoje fotki . Muszę przyznać ze mi juz tez teraz tak szybko waga na dół nie schodzi co wcześniej.
Zdaje sobie ze w miarę jedzenia apetyt rośnie, i tak jest własnie z naszym chudnięciem.
Spokojnie bez nerwów schudniesz, nawet jesli jesz wiecej niz na poczatku.
Ja jem duzo więcej, i nie ćwiczę :/ a pomimo to i tak waga spada. Moze nie juz co tydzien o 1 kg a co dwa tygodnie, ale zawsze.
Mam nadzieje ze u ciebie tak jak i u mnie zwolnił się metabolizm i dlatego tak się dzieje. moze trzeba by było zaczać jesc częściej? co nie znaczy duzo. wtedy zacznie szybciej pracować. gdzieś o tym czytałam.
Trzymaj się dzielnie,zacznij byc z siebie zadowolona, nie kazdego stac na to by schudnać 20 kg!, nie kazdy ma tak silna wolę, zacznij cieszyc się i doceniać swoje osiagnięcia, a sama zobaczysz ze nastepne przyjda szybciej niz bys oczekiwała.
Będę trzymała za ciebie kciuki,a Ty choc troszke trzymaj za mnie.
POZDRAWIAM WAS WSZYSTKIE DZIEWCZYNY

Jakos ostatnio nic mi sie nie chce ;(, to ta jesienna pogoda... totalne lenistwo i dolek

Jenny88
Pewnie ze jest szansa, zebys miala plaski brzuszek, tylko do tego potrzebna jest systematyczna praca, jestes jeszcze mlodziutka, wiec na pewno Ci sie uda

corrine

Gratuluję kolejnego kilograma )) I serdecznie współczuje takiej rozłąki z ukochanym

Uciekam, bo nawet pisać mi się nie chce, ale obiecuje ze sie zmobilizuje i napisze cos wiecej wkrotce

Serdecznie pozdrawiam!

Carolima dzięki zawsze to kilo mniej a nie więcej.
Zaczełam mieścic się w ciuszki rozm. 40 tak wiem ze dla wielu z Was to i tak duzy rozmiar, ale mój wyjsciowy był 44 !!!
Carolima ja tez spoczełam jakoś ostatnimi czasy na Laurach....nic mi sie nie chce, nawet pocieszyc trudno mi kogokolwiek. ,
Sprzatać mi sie nie chce, a juz tym bardziej zmywać naczyń, jeszcze mniej mi się chce gimnastykować. Normalnie nie chęć do wszystkiego....miejmy nadzieje ze nam to przejdzie, bo w przeciwnym razie kiepsko to widzę.
Jutro jadę sie uczyć.....tego mi sie dopiero nie chce
Tego co mi się nie chce byłaby tu cała lista.......a co mi się chce, to znowuz nie osiagalne, jest za daleko ale juz za parę tygodni bedzie wielka radość, i chyba na to właśnie czekam...
Pozdrówki trzymajcie się dziewczyny
pa pa pa

witam!

ja też jestem teraz leniwa bardzo.nie chce mi się nic.ale co tam to minie.
skóre mam w dalszym ciągu na brzuchu jak po ciąży.autentycznie.jest obleśna trzęsie się jak taka galareta i to samo znogami.ale ćwiczę i dzisiaj był masażyk.zobaczymy co z tego będzie.

u mnie z rozmiarem spodni to róznie.mam 40 i jest dobra i mam 40 która jest za mała a mam 38 które na mnie wejdzie ale jest obcisłe.
różnie to bywa.

Pozdrawiam was dziewczynki serdecznie!!!!!!

ja mam bardzo wystający brzuch i kurde strasznie tłusty! Znacie może jakieś dobre ćwiczenia na pozbycie się tego tłuszczu?

witam dziewczyny mam pytanie czy jak sie karmi piersia czy mozna stosowac kremy na zeszczuplenie sylwetki i na celulit niechciala bym dziecku zaszkodzic

Witam po przerwie
Humor mi sie w koncu poprawil, to ze nic mi sie nie chcialo, nie znaczy, ze zaniedbalam sie w cwiczeniach Nadal pedaluje codziennie, i chociaz waga stoi to ciuchy robia sie luzniejsze Chociaz tyle, moze mam wiekszy przyrost miesni, a jak wiadomo tluszcz jest lzejszy, moze to jest powodem zastoju wagi... Mam taka nadzieje. Ostatnio zaczelam jeszcze cwiczyc troszke z ciezarkami na rece, tu tez skora nie jest taka jak bym chciala, ale nie wszystko od razu ;D

Corrine

Ja miałam rozmiar 48-50 co przy moim wzroscie.... Teraz nosze 44, ale nie poddaje sie wiec moze bedzie mniej Mi wrocily chceci na wszystko, nawet sprzatac mi sie chce, tyle, ze nie mam jak, bo mala wisi ciagle przy cycu Ostatnio probowalam jej wcisnac troszke jablka, marchewki, ale pluje dalej niz mierzy... Brakuje mi nauki, tego spokoju, ciszy i wkuwania... nie myslalam, ze to kiedykolwiek powiem... oj wrocilo by sie na studia...

kasiula288

oj ta skóra... co z nią zrobić... trzeba sie chyba tylko uzbroic w cierpliwosc i wytrwalosc...

karolinka2203

Witamy!
moze zacznij od zwyklych brzuszkow, plus jakies aeroby, marsze, spacer, rower

monis29
Nigdy się nie zastanawiałam, nad tym i stosuję różne kremy, ale nie widzę, żeby małej coś dolegało i mam nadzieje, ze tak pozostanie. Oczywiście nie stosuje zadnych kremow na piersi, a przydaloby sie...

Pozdrawiam serdecznie!