Kupilam 2 lata temu stepper. Cwiczylam moze 2 razy.
Zakupilam karnet na basen, bylam na nim 3 razy.
Po 5 minutach cwiczen wszystko mnie boli.
Jak udaje sie Wam cwiczyc regularnie, bez bolu? Czy początki sa trudne i jak sie do nich zmusic?