Przyszla mi na mysl jeszcze jedna rzecz co cwiczysz i z jaka czestotliwoscia?
CWiczysz codziennie? jesli tak, miesnie moga byc poprostu zmeczone Miesnie czasami tez musza odpoczac wiec trzeba robic przerwy :P, jesli duzo cwiczysz to 1200kcal nie zastapi wszystkich potrzebnych skladnikow, nie wiem czy te dolegliwosci nie sa czasami zwiazene ze stosowaniem tej diety gdyz w pierwszej fazie moga wystapic dolegliwosci takie jak przemeczenie itd:P sprobuj moze magnez w tabletkach byc moze z pozywienia nie dosterczasz odpowiednio duzej dawki, polecam filomag z wit b i nie pamietam nazwy jest magnez z potasem w tabletkach koszt ok 7 zl na miesiac
Pozdrowka