hula hop

a ile kalorii można spalić, kręcąc hula-hopem? :)

Ja krece hula-hopem i czuje sie taka lekka ;]. Jak oglądam telewizje to krece, w wolnych chwilach krece ;]. To mi sprawia przyjemnoć ;]. Ddziś właśnie kupiłam sobie takie hula-hop o średnicy 90 cm z plastiku, i kreci mi sie na serio bosko ;]. Moja koleżanka właśnie miała takie zwykle hula i straciła 7 cm w talii w mniej niż miesiac ;]. Polecam gorąco :)

8) 8)

Podziwiam Was dziewczyny :) Ja hulahop nigdy kręcić nie potrafilam, zawsze mi szybko spadało ;) A teraz to nawet nie mam możliwości, bo pokoik za ciasny. Ale może jak wrócę do domku na wakacje to spróbuję, bo mnie te spadające centymetry zainteresowały :)

Życzę powodzenia w osiąganiu lepszych wyników :)

Buziaki!

ja nie potrafie krecic :( moze ktos podsunie mi jakies wskazowki ??:(

hulahop -jak byłam mała to też miałam
miałam też konika na biegunach -a teraz jestem większa i tylko słucham piosenki
Urszuli "konik na biegunach"

cześć wszystkim:) Jutro biegnę po hulahop!!!!!!!!! :)

Witam!

Mogę się przyłączyć? Dziś kupiłam hula i skakankę :). Pokonam swojego lenia to moze poćwicze :)

Pozdrawiam

hej hej

dziewczyny ja też chyba jakaś tępa jestem, bo za nic w świecie nie umiem kręcić tego hula hop...

pisałyście na początku, żeby wrzucić cos do środka, to będzie lżej, a powiedzcie mi taką rzecz, ja już mam coś nasypane do środka jak kupiłam, to czy jeszcze mam dorzucić? czy to wystaarczy...

i pleaseee jak sie kręci to holerstwo.. wykonuje sie ruchy przód-tył, czy wykonuje sie obroty :oops: :oops: :oops: sorka za głupie pytanie, ale to narmlanie obciach... albo uwstecznianie się, przecież jak byłam młodsza to szło mi całkiem nieźle.. :idea:

ja hula hop mam od dawna ale zawsze tylko lezalo i nigdy, przenigdy nie umialam tym krecic. dzisiaj zaczynam nim cwiczyc i mam nadzieje ze mi sie uda kiedys wytrzymac dluzej niz 5 sekund :)

probuje probuje od wczoraj i nic :( ja sie nawet nie zdaze ruszyc w tym kolku i juz mi spada... chyba je schowam znowu za szafe bo to wcale nie jest motywujace :(