hula hop

eh swoją droga to ciekawe czemu na wszystkim jako dzieciom to wychodziło a teraz juz nie?

Bo kółka były stosunkowo większe, a im większe tym łatwiej :)

a moje kółko kurzy się za szafą..
też nie bardzo potrafię tym kręcić :roll: a gdzie można kupić takie duże kółka - dla dorołych?? :lol: 8)

Ja kupiłam W tesco 90cm. Dla mnie OK, ale jestem niska.
Moje się już nie kurzy za szafą, wyniosłam na strych :lol:

kto jeszcze kręci hula hopem, ja zaczęlam dwa dni temu, i będę robić tak z pół godzinnki codziennie, da to jakiś efekt?

ja krece juz od paru dni i jest fajnie :D codziennie ok. 20min a jak mi sie zechce to wiecej :)

Jeszcze z miesiąc czy dwa miesiące temu nagminnie kręciłam :) Chyba do tego wrócę, bo kółeczko lezy na wierzchu i na mnie spogląda ;)

Ja wiem czy coś dało? Poza tym ćwiczyłam dużo więcej więc dało, a hulałam w sumie dla przyjemności przed telewizorkiem :) :lol:

no włąsnie
czy to coś daje??
i ile trzeba krecic?

kiniaE, z tego co pisały poprzednie forumowiczki wynika, że daje tylko że nigdy efektów nie zaobserwowałam, a ćwiczyłam bo lubie. Codziennie wieczorkiem przez cały film(średnio 1h-1,5h) no ale z drugiej strony co z tego że ćwiczyłam jak jadłam nieprzyzwoicie... :oops: No nic od dzisiaj zaczynam kręcić i oczywiście dietka(od wczoraj...) i zobaczymy czy będą efekty :D

ja już od 4 dni po 20 minut codziennie hulam, już się nie moge efektów doczekać