Zgadzam się w zupełności Ważne, że w ogóle coś ćwiczysz. Chociaż słyszałam, że powinno się ćwiczyć przez większość dni w tygodniu. A w taki upał największych zapaleńców dopada lenistwo Też mam wrażenie, że za mało ćwiczę, to tak jak z jedzeniem, jesz niewiele a i tak masz wrażenie, że za dużo. Nie macie tak? Bo ja bardzo często. Jeśli chudniesz to się nie przejmuj.