A mierzyłaś się? Waga mogła wzrosnąć przez ćwiczenia (przyrost mięśni) albo z powogu okresu (zatrzymanie wody w organiźmie). Dla mnie najepszym miernikiem są ciuchy, po nich widzę, czy schudłam czy nie. Nie przejmuj się
Zasady na forum
Zakładki