SinfulMind

hej Wszystkiego najlepszego z okazji Mikołajek Jak idzie dietowanie?
pozdrawiam cieplutko

Hej hej!
Bardzo dziękuję za ciepłe słowa.

Na diecie jak już zauważyłaś jestem od połowy kwietnia. Poza tym, od sierpnia dość intensywnie biegam na fitness (4-5 razy w tygodniu), bo powiem Ci, że mnie ten ruch uzależnił. I faktycznie- odkąd zaczęłam się ruszać skończyły się zastoje i wszystko wróciło do tendencji spadkowej - nie tak szybko jak na początku oczywiście, ale zaczynając ćwiczyć w sierpniu miałam 78, więc ostatnie 8 kg poleciało w 3 miesiące, co uważam za duży sukces. Poza tym powiem Ci, że ćwiczenia zbawienny wpływ mają na skórę, która na początku nie sprawia wrażenia, że wisi, ale koniec końców jest co szlifować, przy tak dużym spadku .

Z tym, że ja naprawdę świetnie się czułam i miałam nadmiar energii, więc fitness był dla mnie zbawieniem .

Warto, naprawdę. Trzymam za Ciebie mocno kciuki i pozdrawiam ciepło

no tak tak mam PW tylko dla znajomych, dlatego. Hmm...w takim razie ryzyk fizyk może i spróbuję. Na Twoich zdjęciach wygląda dość apetycznie

hej, dzięki za komenta Ty też masz apetyczne przepisy, kurde ta wątróbka to drobiowa tak? Czy ona smakuje tak jak wieprzowa? Pozdrawiam

Gdybyś się jednak zdecydowała, że chcesz zrobić tą lazanię, to podaję przepis, który jest prosty jak budowa cepa, choć trochę czasochłonny. Zamiast makaronu usmażyłam naleśniki ze skrobii. Mięso wołowe zmielone zrobiłam z cebulką, czosnkiem, pomidorami w puszczce i jednym dużym pomidorem pokrojonym w kostkę (wcześniej ściągnęłam skórkę). Dałam jeszcze szpinak, który zrobiłam z jednym ząbkiem czosnku, solą, pieprzem i serkiem topionym (podawałam kiedyś przepis na niego). Układałam w naczyniu żaroodpornym w kolejności naleśnik, mięso mielone, szpinak, serek topiony (możesz zastąpić serkiem wiejskim), na samej górze dałam na naleśnika resztkę sosu z mięsa i serek wiejski. Zapiekałam ok. 40 minut w piekarniku w 180 stopniach Mam nadzieję, że nie napisałam tego zbyt pokrętnie. W razie pytań służę pomocą

Lubię gotowac.... .................................................. ..................

hejka
ja używam tylko drożdży suchych........................................... .................................................. ................dzięki za kom. do zdjęć

Następnym razem zrobię na grubym placku otrębowym, powinno bardziej przypominać pizzę

Prosiłaś o przepis na pizzę więc podaję. Spód zrobiłam z naleśnika, bo akurat miałam 2 niewykorzystane, posmarowałam go ketchupem, na to nałożyłam szynkę (akurat jestem na samych P, więc warzyw nie mogłam dać), przyprawy, świeżą bazylię i serek wiejski, dałam jeszcze 3 plasterki zwykłego żółtego sera, ale wiem, ze to jest niedozwolone. Następnym razem tak nie zrobię

Co do przepisu na ciacho będzie gorzej, ponieważ robiłam je dość dawno temu. Przepisu na biszkopt, nie podam, bo nie pamiętam. Natomiast masę i galaretkę zrobiłam z syropu malinowego z lidla, dodałam do tego żelatynę i do jednej części serek homo. Proste i pyszne Pozdrawiam

Cieszę się że dziś chlebek wyszedł Ci rewelacyjnie Co do sałatki z pieczarek - nie przyprawiam niczym, ale wiadomo każdy lubi co innego więc można poeksperymentować