To już mi nc nie jeść masz Luzia :D Trzymaj się i nie podjadaj :wink:
Wersja do druku
To już mi nc nie jeść masz Luzia :D Trzymaj się i nie podjadaj :wink:
Luzik wytrzymac 4 godzinki bez jedzenia... Chyba nie chodzisz o północy spać, to by trudniej było ;)
Wytrzymam, wierzę w Ciebie.
ja zawsze chodz epozno spac ,ale na szczescie nie mam problemu z wieczorami ! ja najbardziej jestem glodna wlasnie do obiadu a pozniej wsio ..;) moge nic nie ejsc :P o !
Dokładnie mam to samo hiphopera... Najbardziej to czekam na obiad w szkole, bo potem w domu to już mi się nie chce jeść. A na wieczór to już w ogóle :) Kiedyś miałam niepochamowany apetyt i najadałm się na noc... na szczęście to się zmieniło :wink:
Hehe... dzisiaj bardzo w porządku... Tzn zjadłam coś około 800 kcal... zaraz 16, nie jestem w ogóle głodna więc na luzie... Postanowiłam że codziennie bede zjadać ponad 1000 kcal koniecznie bo nie mam zamiaru żeby mi się metabolizm zwolnił... :? Czytałam tutaj dużo wątków i niestety Ci co schodza poniżej 1000 to potem drogo za to płacą... Taka prawda :( Ale ja nie schodze, więc to się mnie nie tyczy :wink:
PS: Naciągnęłam/zerwałam sobie coś w nodze... na treningu tak niechcący... robiłam szpagaty, skakałam i w ogóle i tak wyszło... coś mi "poszło" w nodze a jutro mam turniej :cry:
oo wspólczuje pewnie boli *przutula* :wink:
ja tez nie schodze poniżej i dobrze ze ty tez nie :D
ja tez nie schodze ponizej a waga mi i tak stoi :lol:
Ladnie Ci dzisiaj idzie, a jutro mam nadzieje, ze dasz rada ne tym turnieju :wink:
Dzięki dorcas ... ;* Naprawdę boli...załamka z tą noga moją :cry:
A a propo diet to my mądre dziewczynki jesteśmy - poniżej 1000 NIE JEMY :) I dobrze :wink: Po co nam potem jojo, nie? 8)
no wlasnie, za duzo sie naczytalam tych dziewczyn co schodzily ponizej i myslaly ze bedą chudzienkie :?
ja tego blędu nie popelnieee :D :!:
bedzie z tą nogą dobrze, ale mialas pecha :?
no dokladnie ;)
dieta tzn zdrowe odzywanie ;) a zdrowe odyziwanie to nie jest poznizej 1000 :P
kuruj sie mloda :P
..jeśli noga nie rpzestanie bolec, lepiej idź do lekarza, przezorności nigdy nei wiadomo.