110 kcal już obliczyłam ale bo ja piję 2 % i ja daję 1/3 szklanki mleka no tak 100 ml czyli mi wychodzi 161 ok.
Ale kupię sobie 1,5 % i będzie mi wychodziło 170 kcal ze 125 ml mleka
110 kcal już obliczyłam ale bo ja piję 2 % i ja daję 1/3 szklanki mleka no tak 100 ml czyli mi wychodzi 161 ok.
Ale kupię sobie 1,5 % i będzie mi wychodziło 170 kcal ze 125 ml mleka
przechodze na SB...nie ma co..
no biore 50 gram platkow fitness i 150ml mleka 0,5% :P i tak wychodzi hhe ale mialam dobre pyzy na obiadek mmmmmm mam okolo 700 kcal i chyba kupie sobie na kolacje loda hehe a jak u Was ?:*
czikotka trzymam kciuki
lód? Byle Big Milk albo Algida mmm heheZamieszczone przez Gruba dwunastka
50 gram, boże ja bym tego nie wcisnęła!!!
dla mnie to wcale nie tak duzo :P a loda to sobie kupie takiego włoskiego 160 kcal w 100 g
50 g tych płatków to naprawde mało :P
D- doskonałosc zawsze daleka..
..::})i({::..
Dla mnie to też malutko...
Ja tam na śniadanko mam zawsze jogurt naturalny hehe
Madzia obrazilas sie za cos na mnie ?
D- doskonałosc zawsze daleka..
..::})i({::..
Ja ? No co Ty Ally Słonko za co niby ? :* Pozdrawiam ide grac w skzoa :*
Zastanawiam się czy kupić sobie loda ;P hehe. byłam grać w "kosza" i wyszło z tego siatkopong :P i siatka i wzdychanie do koszykarzy na naszym boisku (19-23 lata) Ahhh
<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3
Zakładki