Wątek: Odchudzanie Magdy! POWRÓT :D Z Wami dojdę do celu :D

Zawsze mnie zastanawia jakie to uczucie zrzucic 10 kg... Jak ludzie by zareagowali na moj widok, co by mowili... hm.. jak bym sie czuła.. Gratuluje naprawde!

Dziewczyny jesteście super !! Wy jesteście moją motywacją :* Kocham Was

Iwonka Dziękuję pięknie i w Ciebie też wierzę Razem można osiągnąć wszystko

agusia1990 dziękuję i mam nadzieję, że Twoje słowa stanął się faktem Oby tylko JOJO nie było to będzie super

Agaciorka O to chodzi abyśmy się nawzajem motywowały Mnie motywowałay inne osoby a ja Ciebie motywuję :0 Bardzo się z tego cieszę i naprawdę bardzo mi miło A dzisiaj mam rocznie Miesiąc i 3 tygodnie na diecie Najpierw stosowałam Soutch Beach i na niej w pierwszych dwóch tygodniach schudłam 5 kg a potem to juz bardziej 1000kcal było A z łydką to nie robiłam jakiś ćwiczeń specjalnych poprostu... biegam, dietkuję i cm spadają Dziekuje Ci bardzo To Ty mnie motywujesz

PaulaBr uczucie jest super Ludzie mówią, że super wyglądam i w ogóle. Ubrania są mniejsze Ogólnie lepiej się czuję Dziekuję Ci bardzo

Dziękuję Wam wszystkim i każdej z osobna Mam nadzieję, że dalej bedzięcie u mnie pisały i zagrzewały mnie do walki z tłuszczem Musimy na wzajem się motywować a dojdziemy do celu Pozdrawiam

:*

Wielkie gratulacje! Jesteś wielka Tzn w odchudzaniu :P

hehe Dziękuję Ci Justynka W odchudzaniu i w rzeczywistości jestem wielka Naprawdę :P Ale już niedługo :P

;*

ah...super...ale przytyć po tym to jest istna droga przez mękę nikomu nie życzę...

Mam nadzieję, że mi się to nie przytrafi A jak Ty to zrobiłaś?? Zaczęłaś sie obżerać czy jak?

Oto co dzisiaj zjadłam :

Parówki - 397,12kcal
Adam pełnoziarnisty - 170,00kcal
ser light Hochland - 34,80kcal
Piersi indyka bez skóry - 44,00kcal
Kalafior gotowany - 63,22kcal
Fasolka szparagowa mrożona - 41,30kcal
Jabłko - 75,00kcal
serek wiejski Pitąnica - 206,00kcal


W sumie kalorii: 1 031,44kcal

Chyba nie jest źle :P A i jestem z siebie dumna bo nie zjadłam dzisiaj ani jednego cukierka a mam w domu ich bardzo duzooo Mój brat miał jeszcze chipsy czekolade i taki tam różne a ja nic nie zjadłam z tego Super

:*

Gratuluje! postaralas sie Oby tak przez nastepne dni, a bedzie sukces!

Ćhciałaby któraś popisać e maile o swoim odchudzaniu...? Mi tak samej trudno sie przytrzymać na duchu..Tez sie chce dolączyć.
Waga: 56/57 waha się.....Wzrost: 168cm....Cel1:52.....Cel2 (ostateczny):50kg.
Pomozecie obywatelki?

babeblack na forum mozesz dzielic sie swoimi wzlotami i upadkami jesli chodzi o diete, szukac motywacji, wsparcia... mi jak narazie pomaga

Ale jesli jednak to nie wystarcza to odezwij sie na [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] - napewno odpisze