-
Luziu najważniejsze aby się nie poddawać :*
Kurcze dietkujesz idealnie
. Mi dzisiaj też dobrze idzie
. Busia
-
no normalnie :P
look:
platki i mleko 300kcal
pomidorowa 200kcal
sok marchwiowy 100kcal
serek wiejski 150kcal
czyli jakby nie patrzec jest 750kcal
dochodzi jeszcze kawka i mandarynka, 2x chlebek chrupki czyli jest 900kcal
I co, zgadza sie wszystko?
pojezdzilam sobie przed chwila 30min na rowerze, jeju, gdzie odeszly te czasy, jak jezdzilam po godzince? leniwa sie zrobilam!
-
Oj Luziu niektórzy nie mogą się zmusić nawet na pół godzinki więc leniuszkiem nie jesteś. ja pojeżdziłam ponad godzinkę ale jechałam bardzo wolno i spaliłam najpierw 700 kcal a potem za jakieś pół godzinki 100 spaliłam czyli wychodzi 800
jestem zadowolona :>.
-
dlaczego ja jezdze w miare szybko i przez pol godziny spalam tylko 200kcal?
-
najważniejsze że się ruszasz
. jejciu wiesz jak ja marzę aby było już ciepło??!! Jejciu nawet słucham muzy z wakacji i normalnie rozpływam się w marzeniach.... A we wrześniu?? NOWA SZKOŁA!! Nie mogę się doczekać, tylu chłopaków na korytarzu ach, mnie zawsze słoneczko szynko bierze i jestem w wakacje opalona więc strasznie chcę aby było gorąco! JA CHCĘ LATA !!! jejciu..
-
no ja tez strasznie chce zeby bylo juz cieplo
No u mnie niby jest duzo chlopakow w szkole, ale wybralam sobie liceum w ktorym trzeba bylo miec dobre oceny zeby sie dostac i teraz widze kujonow na przerwach ktorzy w szachy graja
tacy zamuleni sa, ze maaasakra :P
jest tez sporo fajnych, ale ja u nich z moim wygladem szans nie mam, wiec w sumie nie liczylam na chlopakow
-
Luziu w moim gimnazjum jest strasznie malutko. A ta grupka co jest to połowa z nich to moi dobrzy kumple a druga połowa to margines społeczny hehe. ja idę do takiego normalnego liceum i tam jest sporo smacznych kąsków hihihi no ale właśnie - mój wygląd.... na pewno jesteś ładniejsza ode mnie... Buziaczek
-
ej, no ja tez jestem w normalnym liceum, tylko po prostu takie typki tam laza;p
ja ladniejsza od Ciebie?
jak bym byla ladna to moje fotki dawno by sie tu znalazly, a tak to sie wystraszycie i jeszcze nikt nie bedzie chcial ze mna rozmawiac
i bede musiala sobie sama z moja dieta radzic
-
Eloooo:)
hehe...
Dziękuję za odwiedziny..trzymam za ciebie abyś dobrneła do celu. Ja chyba mam więcej kg. do zżucenia ,ale damy radę
Radem łatwiej
Usłucham twoich rad
Ja idę się zważyć w poniedziałek..zapewne się przerazę ale chyba warto wiedzieć ile waży twoje piekne i cudne ciałko
ja chyba sama nie wiem dlaczego chcę się odchudzać...ale mysl o tym ze pójdę na imprezke w mini i skąpej bluzce aż mi humor poprawia. Te miny wszystkich ktorzy tak mi dogryzali wrr....
Trzymajmy się razem i damy radę słonko :*
-
W mojej szkole na szczęscie jest pełno ekstra łepków- co chwilę inny mi się podoba
Tzn prawie-bo najgorsi są stolarze- typowe burak- zero kulturym,że aż szkoda gadać
A Luzio tobie znowu pięknie idzie
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki