Boshe, dopiero co udalo mi sie na neta wejsc.. od samego rana sie uczylam.. 5h.. :P fuj, juz mam dosc
a dzis:
musli z mlekie, serek wiejski, kawa
szklanka soku marchwiowego
udko z kurczaka pieczone, 4x ogorek kiszony, pol ziemniaka
za chwile zjem sobie :
kefir, jablko i grejpfruta.. i to koniec mojego jedzenia.. ;p
znowu liczylam wszystko w glowie i wedlug moich obilczen mialo byc 1200kcal policzylam teraz na dieta.pl i jest.. mniej ;p ale tylko nieznacznie 90kcal
czyli razem 1110kcal![]()
Zakładki