tak w sumie to jem te 800 kcal może z 3 dni..
więc myślisz,że jakbym się od razu przerzuciła na 1200 kcal,to bym przytyła?
już dużo razy się odchudzałam,najdłużej tydzień,przerwałam diete i jadłam duużo,ale nie przytyłam..
nie wiem od czego to zależy..może teraz też tak zrobić?

wczoraj zjadłam ok.900 kcal,ale w pon.ponad 1000 kcal..

do tego strasznie mnie bolała dzisiaj i wczoraj głowa i troche było mi słabo