Wątek: 160 cm

Dziekuje...
Jak bedzie wiecej niz 50.2 ... Bedzie naprawde zle.
eh.
Trzymajcie kciuki ...

OJ TAK .. WEEKEND.... jestem na siebie zla.. obote-1000, dzis 1100 kcal.;/
ale dzis za kare po obiedzie .. poltorej godz. jazdy na rowerze, a w domu sobie troche potanczylam i pocwiczylam do muzyki:P

a.. mam pytanie.. waga wskazuje ze schudlam 4 kilo, ale... nic prawie nie widac;/ (podobno buzia sie wydluzyla,ja sie troche szczyple czuje)

z jednej str. to tylko a z drugiej az 4 kilo... po ilu kilogramach widac rezulaty?

ble, ble,ble...
zamulacie dzeiwczyny ostro..:P
co u was??
jak dietki , cwiczenia
i w ogole?!
buziaki

cwiczenia- prawie zeeesroo
dieta- swietnie