Wątek: boczkom mowię PA PA:P nowe zdjęcia str37 =)

sniadanie:
kefir 200g
2 lyzki musli

164 kcale

i jestem najedzona:P:P

A ja zjadłam trochę jajecznicy... I herbatę. Też jestem najedzona ;3 177 kcal.
Ale tobie poszły dwa kilo w czasie o miesiąc krótszym niż mnie ;3 Ja mam strasznie słabą wolę.
Pozdrawiam ^__^

2 sniadanie:
kromka chleba razowego
posmarowana cienko serkiem
parowka

obiad:
5 paluszkow rybnych
maly ziemniaczek

razem ze sniadaniem 735 kcali

do paluszkow byl keczup zapomnialam:P:P

podwieczorek:
kromka chleba razowego z serkiem
parówka

kolacja: (dopiero zjem:P)
jogurt activia

i tak wyjde na 1048 kcali wrr...o 48 za duzo

yeaaaah waga mi pokazala ponizej 56kg :P haaa

sniadanie:
2 kromki razowego chleba
posmarowane nutella:P



a co ... w limicie mozna
przynajmniej mi to slodkie zastepuje

258kcali:P

Ja też lubię nutele I to nawet bardzo. W miom jedłospisie jej nie brakuje, ale bynajmniej nie rzucam się na cukierki :P Trzymaj tak dalej Co dziś zamierzasz ćwiczyć??

Podziwiam tak ładnie ci idzie

hehe zamerzam isc na impreze:P:P i tanczyc

przekąska:
snickers:P:P nie moglam sie oprzec

obiad:
grzybowa mhhhm

razem 873 kcale chyba:P:P

dzisiaj na bank przekrocze 1000 impreza piwko:P:P ale dzisiaj sobie pozwolilam)
jeszcze zjem jablko i kefirek
no a pozniej piwka:P

Na imprezce wytańczysz

pozdro