Wątek: Zamknięty.

Ja kiedyś zaczęłam czytać Dorcas to w ogóle tyle postów pokasowanych, że się zniechęciłam... Teraz sobie poczytam Lou Ale troszkę tego jest....

o wilku mowa ;D jak oglądałam ten Twój brzuszek to ohhh ;D śliczny jest ;]

nadal 3masz piękną wagę ?

mam nadzieje ze Lou pokaze nam klase i jeszcze sie on Niej wiele nauczymy

o to witaj LOU

susozna ty tez przeciez landie shcudlas i ebdziesz utryzmywac wage rzem z nami

ps. w ogole si edzis nie moge nic nauczyc bo co si ewezme to zaraz msuz en aideta.pl wejsc :P

siedz chwile z nami ja siedze do 19 a pozniej jeszcze sie poucze

Aaggii a Ty ile razy jesz i o jakich porach?

oooo widze ze mnie tu ledwo nie bylo tydzien a u ciebie Lou tyle zmian
ale to dobrze ze wracasz na stara dobra sciezke powidzenia

sorry ze sie zapytam PO CHOLERE SIE DALEJ ODCHUDZASZ ??

ee dobra tłumaczem kolejny raz że to nie chodzi o odchudzanie.
Po prostu znów jadłam za mało kiedy liczyłam kalorie co skończyło się weekendowym objadaniem. A ja z tym chce skonczyć na stałe, wiec nie będe już liczyć kalorii. SB akurat polega na tym przecież ze je sie dozwolone produkty w odpowiedniej ilosci, a sa to zdrowe rzeczy.
Bo jak jem w jakims limicie to omijam obiady zeby zjesc cos innego, albo jem same malowartosciowe rzeczy ktore mozna nazwac rzeczy smieci.
O to mi chodziiii najbardziej. Jesc, mieso, sery, jaaja a nie non stop jakies zupki instant czy chleb tostowy.
Bez liczenia kcal nie bedzie durnych wyrzutów sumienia, o to mi chodzi Ally.

ja przed Sb jadlam praktycznie caly czas na obiad spagetti ale z makaronu tego z zupek instant...

ja po tym weekendzie na bank przytyłam, więc jeśli tak z nienacka wywale węgle to mi wróci na miejsce wszystko ;]

sobie pojade na zakupki to kupie duzo serków wiejskich (szczescie ze je kocham i bede mogla zjesc ile cche ), jakies białe sery, żółte, orzeczy (jakie polecacie?). Duuużo jajek (a może byc dżem bez cuku do omletu?), warzywka, rybki.

Brr już chcę jutro bo dziś jestem wypchana przez węgle