echhhh trzymaj sie dasz rade i zwiekszaj bo i one nie pomoga ...niedawno przyjechalam i nie zdazylam wszystkiego przeczytac , milego wieczoru
echhhh trzymaj sie dasz rade i zwiekszaj bo i one nie pomoga ...niedawno przyjechalam i nie zdazylam wszystkiego przeczytac , milego wieczoru
D- doskonałosc zawsze daleka..
..::})i({::..
21.05.06
płatki z mlekiem 220
mestemacher z pomidorem 100
ryż na mleku 175
ziemniaki 100
kapusta biała zasmażana 360
serek danio lekki 130
budyń stracatella 'prosto do kubka' 111
Razem 1200
jutro przed szkołą ide po pierwszy zastrzyk więc trzymajcie za mnie że bedzie dobrze i okres po tych 5 dawkach powróci
ja już 3mam ;];*
cymamy cymamy
D- doskonałosc zawsze daleka..
..::})i({::..
musi być dobrze ja też trzymam kciuki
Lou a czemu tak mało kcal zjadasz?? miałaś ładnie dodawac:P ja juz zajadasm 1500kcal i dale chuda wiec jojo nie ma
no mialam ale ten ostatni tydzien bylam na wycieczce i jadlam poniżej 1000 wiec nie moglam nagle skoczyc na 1300. Już 2 dni na 1200 wiec niedlugo moge wejść na 1300
u lekarki bylo ok. Zastrzyk strasznie nie bolał :P
a wiesz ze te zastrzyki to nic innego jak hormony
D- doskonałosc zawsze daleka..
..::})i({::..
ciekawe jak ja na wycieczce bede jadla ...
Zakładki