ja wczoraj zaszalałam bardziej mnie nie pobijesz ;p
to było takie wielkie obżarstwo jak moje pierwsze ;p
czyli kończe ostatnim takim jak pierwszym ;d
już wiecej nie bedzie![]()
ja wczoraj zaszalałam bardziej mnie nie pobijesz ;p
to było takie wielkie obżarstwo jak moje pierwsze ;p
czyli kończe ostatnim takim jak pierwszym ;d
już wiecej nie bedzie![]()
Ally nie dygaj nic, rekordy w ozarstwach to pobijam ja![]()
:* dziekiale tych orzechow bylo naprawde za duzo
dlaczego one sa az tak "odzywcze" ? ;(
;|
D- doskonałosc zawsze daleka..
..::})i({::..
Luzia nie ma Cie teraz na gg wiec napisze na wszelki wypadek swoj nr :P nie odzywalam sie bo nie chcialam przeszkadzac5589608
czesto jestem na niewidocznym
D- doskonałosc zawsze daleka..
..::})i({::..
Będzie dobrze... W małych ilościach orzechy wspomagają odchudzanie... W większych pewnie nie...
wszystko co prawda szkodzi w nadmiarze, ale ja bym o 100% bardziej wolała zjeść tonę orzechów niż to co zazwyczaj na napadach.
Nie objadam się slodyczami, ale tym co mam w lodowce wiec wychodzi mega mieszanka różnych serków, serków, tostów, etc.
![]()
A potem mam brzuch jak gigantyczny baaalooooon....bleh.
Po orzechach przynajmniej się tego nie maaa.
do tego sporo sera zoltego wciagnelamjejku miecha moge nie jesc ale ser to moja slabosc ;?
D- doskonałosc zawsze daleka..
..::})i({::..
Ja mam to samo z tym serem. Teraz mi smaka zrobiłaś![]()
dobra od jutra zrobie tak : "mieszanka SB"
licze kcal (przynajmniej orientacyjnie) , nie jem chleba ,makaronow,owsianek itd o ziemniakach nie wspomne , nie wcinam orzechow,slonecznika(bo tragicznie sie to konczy) narazie nie wprowadzam tez owocowzobaczymy ... jezeli do soboty mi nic nie spadnie ( chodzi o to zeby zauwazyc spadek cialka (brzuch boczki uda)) to sie chyba powiesze
![]()
![]()
D- doskonałosc zawsze daleka..
..::})i({::..
ja w tym tygodniu jadłam ser od roku![]()
i nadrobilam go w wieelkich ilosciach ofc ;p
dlatego nie bede juz nic ograniczać.
Zakładki