D - doskonałość ..zawsze daleka :(

**Magdullusia** · 06-10-2006, 19:49

ja bym chciala miec w talii ze 58 cm a mam 64

no nic trza sie wziac

**grubasek1992** · 07-10-2006, 08:32

tu pomoga cwizonka

ja kiedys mialam az 72,a teraz mam 60

3 miesiace dietki i najwazniejsze cwiczonka a na pewno centymetry znikna;D

**Magdullusia** · 07-10-2006, 09:03

no ja startowałam z 80cm

**Minelka** · 07-10-2006, 09:22

O wow!
Jestem pod wrazeniem

Ja od 2 dni krece hh, mam nadzieje, ze cm z talii i boczkow beda znikac.
hh jest dobre na talie... ale czy na boczki tez?
Jakie macie z tym doswiadczenia?

**aaggii** · 07-10-2006, 10:00

mi si eywdaje ze na bockzi to hh to tkaie srednie bo glownie sie w tali kreci al emzoe si emyle

pryznjamniej u mnie bardziej sie wtedy talia zaznaczyla no i w tali mam 58 ale wolalabym jakos 60 :P

**Minelka** · 07-10-2006, 10:04

Wiec co w takim razie polecasz an boczki?

**aaggii** · 07-10-2006, 10:07

ja cwicyzlam takie cos ze kladlam sie bokiem , bylam wsparta na rece tej na ktorym boku lezalam i noga ktora byla na gorze robilam po 80 wymachow w gore , bardzo dobre cwicoznko

**Minelka** · 07-10-2006, 10:10

Czy to cos w stylu tego pierwszego cwiczenia?
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

**aaggii** · 07-10-2006, 10:32

o to wlansie to

ono mi najbardzije pomoglo i sprawilo ze bockzi wkoncu znikly

**suszona** · 07-10-2006, 10:56

aaggii a co na dolny brzydaśny brzuch?

Wątek: D - doskonałość ..zawsze daleka :(

LinkBack

Narzędzia wątku

Przeszukaj wątek

Zakładki

Zakładki

Uprawnienia umieszczania postów