Wątek: D - doskonałość ..zawsze daleka :(

oj jak w limicie, to moze byc.

wiesz Ally uwazam, ze stawiasz sobie cel za niski, do Twojego wzrostu 48? to juz nawet mi ludzie mowili, ze zebra widac
ale jak chcesz. za chuda tez nie jest ladnie

powodzenia ;*

Ally Słońce :*

Czy Ty moglabys sobie przestac wmawiac, ze wyglądasz jak ciężarówka?

Za mało kcal, dobijaj do tysiaka. Utyłaś, ale do przeszłości się nie cofniesz. Nie rozpamiętuj swoich załamek tylko uczyń barwną teraźniejszość :>
liczymy na Ciebie!

ehhhh
jednak jutro chyba skoncze na tej grahamce bo pozniej wychodze i moge nie miec kiedy zjesc

hm to wez sobie 2 buleczki, albo buleczke + jogurt/owocek i ju
ja tak robilam :]

Ally ty tu nie kombinuj zanadto, jedz jakie normalne 1400kcal i schudnij nareszcie raz zdrowo i bez wyskoków, ciu ?

jedzac 1400 nigdy nie schudne ;/ jestem odmiencem ;/
jednak bedzie 1000 jakos sobie poradzilam moze nie do konca zrowo bo az 2 grahamki no ale cos ;/ przynajmniej glodna nie jestem
jejku zeby pozbyc sie tego sadla

Ja od dwóch dni na tysiącu już nie jestem ^^. Doszłam do wniosku, że zdrowie ważniejsze. I myślę, że jak poprzestane na 1200 to też uda mi się schudnąć.

w moim przypadku niezaleznie czy jem 1000-1200, czy 1300 idzie 1 kg tygodniowo.

A 1200 ? Zawsze to 200 kcal więcej, a chudnie się tyle samo co na 1000.