Wątek: D - doskonałość ..zawsze daleka :(

ooo jak miluchno :* dzieki
a tak nawiaskiem debil ze mnie ;/
sb nie wypalilo
ok nie bede kombinowac wreszcie sie poslucham i bedzie 1000
do tego brzuszki na laweczce skakanka i walenie w worek
no i nauczylam sie jesc co 3 h ... normalnie sukces
moze w koncu poleci ;/ lato niedlugo.. trzeba bedzie odloslonic cialo..
a i chlopak mi kupil term line olimp czy cos takiego ...oby pomoglo

Pewnie że poleci, a nawet bym powiedziała, że nie ma wyjścia

no i chwała Ci za to ze dałas sobie przygadac
na 1000 szybciej poleci a jak jesz co 3 godziny to jeszcze lepiej...
dasz rade

moze kiedys ;/
odwęglanie czas zacząć ...nie bedzie 1000

śniadanie : 2 jaja usmazone w formie omleta (na teflonie) + 50 g twarogu+ słodzik =. taki naleśnik ( 170 + 60 =230kcal )

obiad : 100 g kurczaka smazonego na teflonie z przyprawami + pomidor+ 10 plastrów ogórka
(120 + 15 = 135 kcal)

podwieczorek lub kolacja (okaze sie) : wieśniak + kako+słodzik ( 197 +25 =222 kcal)

Ally znowu głodujesz... ?

to nie jest glodowka , spokojnie

Widzę tylko biednych 600kcal...

doszla jajówa z 2 jaj + plaster sera
z 850 bedzie

I ciągle grubo za mało

;|