a mnie nie zmuszaja![]()
a mnie nie zmuszaja![]()
kasi3k ty wogóle masz dobrze mam Ci kupuje od razu 5 kefirków możesz wybrzydzać i nie jeść tłustych obiadków pełen luksus odchudzania![]()
Kotomania, widzę, że się udało. Gratulacje!![]()
21 maja 2006
śniadanko
kiełbaska grzana
2 kromki razowego z ziarnami z masłem
obiad
ziemniak
schabowy![]()
kalafior
podwieczorek
pół jabłka
2 marchewki
kisiel
ok.950kcal
Więc jest spoko![]()
madziooleczka brawa dla Twojej silnej woli![]()
Madziul777 a ja chyba nie chciałabym, żeby mama mi kupiła 5 kefirówWszystkie bym zjadła :P A to zmuszanie do jedzenia tego, co wszyscy najbardziej się nasila w niedziele, kiedy wszyscy są w domu. W normalny dzień wracam wcześniej do domu i sama decyduję, czy jem to co wszyscy
To jest dobre
Ale te niedziele
![]()
Lecę na Wasze tamaty! pa:*
masz racje:/ niedziele sa najgorsze;( ale dzis juz mamy poniedzialek i trzeba na nowo zaczac walczyc![]()
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
no tak w weekend troche nudno jest to jedzenie kusi![]()
no ale na razie weekend za nami trzeba zaczac nowy tydzien z pelna dawka energi![]()
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
hehe taak![]()
zawsze tak jest poniedzialek i dietka piekna![]()
a mnie jakoś dzisiaj cały czas ciągnie do jedzeniaMuszę się czymś zająć
![]()
22 maja 2006
śniadanko
płatki owsiane
mleko 2%
II śniadanko
duże jabłko
obiad
grochowa
2 plasterki szynki (jakoś tak się powstrzymać nie mogłam :P)
galaretka![]()
marchewka
2 duże jabłka
ok. 860kcal jak na razie!
Kurczę, te jabłka są takie pyszne...Jeszcze mam ochotę na jogurt! Już tak dawno nie jadłam...
No ale zaczynam nowy tydzień z pełną dawką energiiBędzie pięknie!
![]()
Zakładki