Wątek: Hmmm...

chyba okres sie zbliza... no jadlabym i jadla dzis tylko... ale dam sobie upust dzis... musze jesc, no masakra slabo mi cos ogolnie ;p snaidanie mialo 600 kcal! boze teraz to nei wspomne, ale wyjde gora do 2500 i postaram sie jeszce godzinke pojezdzic rowerem dzis, wiec i tak bedzie duzo spalone :]

julix podziwiam u mnie zimmmmnnno i błotnisto więc ja bym się mogła skusić tylko na rowerek stacjonarny za krórym niezbyt przepadam (na zwykłym lepsze emocje )

jak juz siedze przed tv to cos pozytecznego robic musze, nie? wyliczylam, ze w 25 km spalam ok 700 kcal ;] dzis dobije moze do 50. ze spokojem heh mnei rowerek nie wykancza tak bardzo. zalezy jaka predkosc. dzis mailam zakwasy wiec ciezko bylo. no sie objem dzis, przyspiesze metabolizm, raczej nie utyje w jeden dzien... kryzys lekki, zrestz ato si enie odbije na mojej wadze w piatek, bo to juz dawno pojdzie w zapomnienie hih mozecie mnei opieprzac, dzis nic sobei z tego nei zrobie. heh no w sumie w ciagu tych paru dni zauwazylam zanik tluszczu lekki fajnie ;]

no pewne ze dzis mozesz sobie pozwolic na wieksza dawke kalori w koncu ty bardzooo duzo cwizysz weic na pewno tendzien nie przyniesie zmian na wadze;D

też bym chciała mieć rowerek

tez mi sie tak wydaje kurcze do tych cwiczen 1000 kcal to za malo i dlatego napad dzis mam...

Też mam dużo sportu 4,5 intensywnie i jakieś 3 luźne godziny tygodniowo... ale żyje na 1000 Chciałabym już w sumie zacząć wychodzić, ale boję się, że utyję... po za tym, ech wytrzymam

jak tak jesm biode zawsze xenne zeby szybciej przeze mnie przeszlo, wiem ze to zle, ale radzko sie to zdarza ;] wywalilo mi dzis brzucholek, ale i tak jest ok. fotki sobei robilam przed chwilka

wyciete fotki

Boże.... ale ty masz zaj****tą figurę. Jak ci zazdroszczę. Kurde, to jak ja wyglądam z moim 62 Ile masz wzrostu Julix

Boze ale z ciebie laska ja tez tak chce