-
wiec teraz jezdzilam rowerem. 31 km. teraz ide na angola. mam 940 na koncie. moz ekupie sobie mleko waniliowe i wypije w ramach kolacji. to bedzie wtedy ogolnie 1340
-
Tez chcialabyc miec rowerek stacjonarny w domu...
najlepiej w pokoju... mmm
Pozdrawiam Julix, chudzinko Ty
-
heh zjadlam jednak kaszke manne z truskawkami, bo w sklepie remontuja lodowki i nie ma jogurtow ani serow itp... kurde a tak si ena to mleko waniliowe napalilam ;/
nic mi sie nie chce, rano pobudka o 5:30... ech nie chce mi sie, ale popoludniu to juz w ogole nie mam ochoty na rowerek. kurde ja nie umiem nie jesc wieczorem, w sumie rano nei widac ze jadlam cos heh ;]
-
spadam lulu ;*
heh wiem ze zle ze wieczorem dojadlam, ale kit nie mam wyrzutow, bo bylo lekko. salatka z brzoskwini i ananasa, razem jakies 1300 wyszlo. wiec luzik papa:* kurde mam ochote na 1000 kcal na te 4 dni... bzoe marze zeby zobaczyc chocby 50,5 w sobote...
-
Super!
A waga pokaże mniej
-
dzis 27 ;] ledwo sie zmusilam zeby wstac, no ale udalo sie. teraz ide na sniadanie i do szkoly ;/ bleeee mam kartkowke z chemii i nie bardao rozumiem ostatni temat hehe jakos wkuje na przerwach :P
-
Julix nie dziwne, że się objadasz wieczorkami, bo przeciez jakoś musisz nabić sobie te kalorie, a to raczej nei możliwe, żebyś dobiła tak mało jedząc. Tak dobrze, że nie masz wyrzutów, bo i nie powinnaś mieć...
A co do wagi to myślę, że pokaże mniej, no chyba że ci się mięśni dużo wyrobiło, jak tak pięknie ćwiczysz, ale to już nie będzie tłuszczyk
-
Julix moim zdaniem ty nie powinnas sie juz odchudzac jestes juz taka szczupla ze hoho
-
wiem ze ok wygladam w sumie, jak mnie jakies nei napadaja wyrzuty, to nie narzekam, ale problemem jest to, ze mam cellulit na brzuchu, po bokach. bleeeeee. jak prosto stoje to ok, ale jak sie lekko skrece... o matko. po bokach w miejscu talii ;/ bede jezdzic caly zcas rowerkeim teraz do konca tyg jeszie te 1500 czy cos pojem, potem chyba koniec, ale rowerek dlaje zeby sie tego cholerstwa pozbyc :/
zjadlam jakies 950, potem zjem moja salatke owocowa jak wroce z hiszpanskiego hehe bede przed 20 ;* papa;*
-
świetnie cię rozumiem, ja tez niby waze mało a wszędzie widze tłuszcz, jak to możliwe Pozdrawiam
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki