Hmmm...

ja nei mam czasu na ruchu wiecej :? a jak jest czas, to ja jestem zmeczona :? no ja np wlasnie zjaldam kawal sernika :P e tam nie ma sensu sie ograniczac. ale powiem Ci ze mam jedno zboczenie i nie wroce do tych rzeczy: kotlety mojej mamy (tluste, ale super dobre) - to jem tylko przy niej jak musz eprzy stole, soki - zdarza mi sie bardzo rzadko- raz -dwa na miesiac, batony typu snickers, kit kat - od maja nie ruszylam, bo wiem, ze jak jkupie, to bede miala ochote na nastepnego :? wiesz no ja w sumie widze, ze jak sobie robie raz w tygodniu bibe, to w ogole nie przeszkadza diecie, nie tylko teraz, ale juz kilka razy tak robilam. ztym z ejak raz odpuszcze, to albo nastepnego dnia rzucam sie na zarcie i po diecie, albo jestem baaardzo grzeczna.

Widzę, że pozytywniej Julix u Ciebie, i dobrze :D

A z tym, że się czepiają dorosłych kobiet masz rację, ja nie jestem chuda, tylko szczupła, ale wiele osób po prostu nie może pojąć faktu, że ja tyle schudłam, moge żyć oddychac, jesc normalnie i jestem zdrowa. Może dlatego, że np wiele osób mnie nie widziało 3 miechy i to taki szok, tylko im się wydaję, że nie wiem, że ja przec te 3 miesiące nic nie jadłam, teraz nic nie jem, jestem jakaś chora, albo coś:/ Czasami moje koleżanki z uczelni robią oczy jak ja jem wafelka, że nie no schudłam to jak ja mogę jeść wafelka, albo, że pewnie ten wafelek to cały pokarm na dzien.
Fakt faktem, 3/4 ludzi ma zerowe pojęcie o odchudzaniu, naczytali się głupich diet z gazet, gdzie diety trwają 2 tyg, a potem piszą ugryziesz chleb>przytyjesz LOL

no ... ja tez czesto jak wpadne z czymś jednego dnia to kolejnego bym znowu więcej wszamała :roll:
Kurcze chciała bym zobaczyć swoej fotki z waga poniżej 50 żeby zobaczyc jak to stopniowo wygląda hehe i z czym będzie najlepiej :)

hehe batonów to ja też od maja nie jadłam. I nie zamierzam. A tą czekoladę kupiłam, bo niby sie mówi, że czekolada zdrowa jest...wiec pomyslałam że kostka dziennie nie zaszkodzi...ale jakos nie mogę się przełamać :P Ale mi zrobiłaś ochote na sernik, o ja pierniczę :P

a ja przed chwilą zjadłam mniej niż ćwiarttkę mielonego mojej mamsi prosto z patelni :P mmmniam :twisted:

ja bym chciala obiektywnie patrzec. bo szczerze mowiac moim idealem nei jest mega chuda laska, a raczej taka z plaskim brzuchem, dlugimi nogami i wiekszym biustem, a nie deska jaka posiadam. no coz nie zmienie siebie, to daze do czegos najbardziej dla mojego mozdzka korzystnego :P

mnie powala jak moje kumpele sie odchudzaja :lol: no serio 2 dni jedza po jablku, wszystkim jecza, zeby przy nich nie jedli, a potem wycieczki do sklepiku, kupuja cole, drozdzowke, abtoniki :P hah i twierza ze to przerwa na kilka dni. na mnie w sumie nei dziala juz jak ludzie jedza w szkole kolo mnie.

Nika, jedz czekoladke lepiej :P juz neich to chore nie bedzie, ze sie boisz zjesc. ja jak pod koniec maja mialam 48 to od tamtego czasu jak wyslzam jadlam duzo slodkeigo neizdrowych swinstw, potrafilam polowe kcali dziennych zjesc z lodow np i w limicie 2 tys nie tylam w ogole. tylko jak zcazelam jesc wiecej niz te 2 tys to juz szybko poszlo. no ale patrzac na to ile jadlam w wakacje, to sie dziwie, z eto byly 3 kg tylko w 2 miechy

ugh..ja akurat mielonych nie lubię, bo zawsze są taaakie tłuste :(

Zależy jak się przyrządzi :D

Jeśli tak jak moja mama, to az ociekaja tłuszczem. Mielone z przyprawami różnymi w panierce z bułki tartej i mąki. I to niesety smażone na dużej ilości tłuszczu, bo inaszczej się przypala, nawet na teflonie :( Kiedys jak mamy nie było próbowałam usmażyc bez tłuszczu i wszystko się rozleciało :(

właśnie..te wcale tłuste nie były :)

a ja mam np obsesje na punkcie tłuszczu. bleeee. nienawidze.
i to nie z jakiś tam dietowych przekonań. czasem jak jestem w pizzeri i na pizzy się zbierze za dużo tłuszczu to potrafie położyć chusteczke na pizzy i odsączać. wiocha niesamowita ale inaczej nie zjem. kotlety też zawsze lądują w papierowym ręczniku :P

a co do batoników dwóch tygodni nie ruszyłam, i nie odważyłabym się teraz bo wiem,że na jednym by się nie skończyło...to samo z czekoladą :p
jak już mi się chce czegoś słodkiego to wybieram jakiś budyń, kaszke manną czekoladową, deserek... byle nie czekolada w czystej postaci :twisted:

Nasze mielone napewno dietetyczne nie są, ale zazwyczaj usmażone tak, że po zostawieniu na chcilę na ściereczce papierowej są całkiem O.K., napewno dwa zjedzone nie powoduję przytycia kilku kilogramów a za to stanowią miłe urozmaicenie obiadów :)

no własnie :P
a ja wyznaje na dodatek pogląd- lepiej ograniczyć 2 śniadaniee, nie zjeść podwieczorka a na kolacje jedynie owoc, ale za to zjeść syty i dobry obiadzik :)

znaczy ja ogolnie tez nie lubie tluszczu i bardziej bym te kotlety lubila jakby byly beztluszczowe, ale no jakos mam opory przed nimi nawet jak je odsacze. generalnie jak widze tluste cos to mi sie cofa :? mielonych tez nie lubie, mowie o takiech z kurczaka lub indyka. mielonych nie lubie, moge zjesc raz na miesiac, ale i tak z oporem, bo ten ohydny tluszcz. i ja sie w ogole miesem nei najadam. tak samo zauwazylam, ze ja sie bialkiem nie najadam... nie wiem czemu.

ja w sumie czkeolady jak nie ma w domu, to sama nie kupie jakos tak mam, to samo z ciastami, ale jak juz saaaa to katastrofa. jednego dnia nei ciagnie, ale drugiego to bym wpieprzyla pol kilo.

tak na serio nie ma jakos ustalonych ulubionych rzeczy, tyle zeby to weglowodany byly. zalezy od dnia. raz wole slodkie, raz mega slone.

nie no ja wole maly obiad i wieksza kolacje, coz no bez kolacji to napady bym miala co drugi dzien

A ja jakiś dyskomfort odczuwam jak zjem za dużą kolację, nie moge spać czuje kaca moralego , nioe wyobrażam (pomimo ze kiedyś tak było) sobie teraz zebym zjadła koło 20 pizze czy coś w tym stylu :O
A i mielone mojej mamy to w wiekszosci szyneczka w panierce wiec bardzo lubie :) i dośc chude :)

Cytat:

---

Zamieszczone przez Iguniaaaa

A ja jakiś dyskomfort odczuwam jak zjem za dużą kolację, nie moge spać czuje kaca moralego , nioe wyobrażam (pomimo ze kiedyś tak było) sobie teraz zebym zjadła koło 20 pizze czy coś w tym stylu :O
A i mielone mojej mamy to w wiekszosci szyneczka w panierce wiec bardzo lubie :) i dośc chude :)

---

Widzę ze mamy podobne przypadłości hehe ;P

no własnie..tak samo miałam w piątek... zjadłam 1,5 kawałka ciasta i odrazu panika że szook ( a mieściłam sie w 1200 kcal)... i musiałam iść na rower, ćwiczyć dłużej niż zwykle a i tak dyskomfort masakryczny... tymbardziej że w sobote było zaplanowane wagowanie :PP

ja jesli mi sie zdarza rzadko jakies przgiecie na kolacje i w limicie dziennym, to nie mam specjalnie wyrzutow. ale jak pare dni pod rzad i przekraczam, to jestem w dolku :?

kurdeeeeee ciesze sie ze sie najadlam itp, nie przeszkadza mi to :P w sumei bylo mi to potrzebne jakos tak, ale jakos tak mam wrazenie, ze jak schudne to bede dlaej tlustawa, no nie wiem czemu ten problem mnie dreczy raz po raz :?

btw LASKI - przesadzacie! neiladnie, przyjade i po tylkach chudych nastrzelam :P nie mozna sie tak katowac

ja się nie katuje :P tylko ten tłuszcz jakis durny, przyczepił sie do mnie i go trzeba wypędzić jak najszybciej bo życie za krótkie żeby ciągle miec doła po spojrzeniu w lustro ;) a takto dojdzie się "do siebie" a potem znów świat jak by o 180 stopni piękniejszy :D

szczerze mowiac to sie tylko wydaje, ze jak sie schudnie, to swiat bedzi elepszy. ja mialam takie same problemy jak teraz i w sumie daze do tego chyba tylko dlatego, zeby wejsc w spodnie, ktore lubie i znow uslyszec od wujka, czy brata ze jestem strasznie chuda. glupie podejscie, ale tak wlasnie mam

no własnie..a ja dletego żeby widzieć miny koleżanek, a juz najbardziej tej małpy co mówiła że spodenki powinno sie dobierać do figury :twisted:

no bo ja wtedy sie czulam jakos tak, ze zle sie czujac ze soba wiedzialam w glebi serca, ze wcale nie jestem otluszczona, chcoiaz czesto wydawalo mi sie, ze owszem. ale no jak mi ludzie mowili, ze chuda bardzo, komentarze kolezanek i te zazdrosne spojrzenia widzialam to mrr :P tylko zeby nie skonczylo sie znnowu tak jak ostatnio - obsesjami do kwadratu

nie bede straszyła ale te obsesje to chyba są nie uniknione.. :roll:
ja pamiętam jak ważyłam 48 i byłam niby "taaaaka gruba" i kolezanki o dietach gadały a ja sie zapytałam o coś i mnie wyśmiały bo powiedziały że z kości sie nie odchudza...ale ja wtedy głupia byłam :roll:

ja pamietam wlasnie przy 48 jak panikowalam :? zjadlam 2,1 tys kcal i po prostu mialam ochote sie zaciukac :? i ogolnie jak mi mowili, ze jestem chuda to tak nie do konca wierzylam :? mialam wrazenie wtedy, ze grube nogi mam

ja miałam podobnie...juz przy 49 tak nie panikowałam jak przy 48 ale fakt taki ze przy 48 lepiej wyglądałam :)

ja mam wrazenie ze tyje z minuty na minute...

na diecie?:D
a mi się czasmi wydaje że wogóle nie widac że schudłam :| ale to naszczęście tylko nieraz :D

no ja w jednym momencie mam wrazenie, ze jestem rownie tlusta jak pare kilo temu, chociaz spodnie luzniejsze. ide spac, pa ;* no nie kazdy lepiej przy mniejszej wadze wyglada. niektorym pare kilo wiecej lepiej, no ale np ja sie obiektynie nei ocenie, Ty siebie tez nie, nei wiadomo jak lepiej bylo heehe

Z chudnięciem jak z miłością - im bardziej się tego pragnie tym mniej widać efektów :lol: . Na mnie działa robić, że mnie nie obchodzi i jedynie kontrolować, by nie pochłaniać lodówki za jednym zamachem plus jaki naturalny ruch i schodzi lepiej niż jak stressuję z kalkuratorem w ręku i deprecha co chwila, że limit przekroczony :wink:

heh dobre porównanie :)
mam nadzieje że przed świetami jednak jak bedziemy gawędziły to ciała będą już fajne :D

oj z obsesji to naprawde ciekzo si ewyleczyc , ja nawe jak wazylam 42 przy 167 to czasami mi si ewydawalo ze jestem gruba , mam grube nogi i takie tam i wyleczylam sie dopieor jak przytylam do normalnej wagi cyzli 49-50 kg ze wzgledow zdrowotnych bo juz okresu ni emialam ze hoho i wszyscy lekarze kazali mi pryztyc i mimo ze w udach mam po 49 a nie 42 jak mialam to wreszcie widze ze naprawde jestem szczupla i co dziwne cuzje sie chudsz ani zjak mialam te 8 kg mnie :shock:
wiec to wszystko jest neistety kwestia psychiki , i mam nadzieje ze tobie tez si euda jakos sobie z tym poradzic bo naprawde jestes teraz chuda i w sumie moglabys tylko pocwiczy cna te niby boczki ;)

Właśnie ja tyję jak się bardziej skupiam na odchudzaniu :lol: a jak jem w odpowiednich ilościach i tak, by nie zżerać wszystkiego na raz, to chudnę :lol:

ja mam obsesję na punkcie swojego wyglądu.I to dosyć dużą. Wiele osób mi już to powiedziało. ;/

Aajjii - świetnie, że ci się udało :!: Bo byłaś naprawdę chudzinka przechudzinkowata :( .

Julix a ty przestań szukać dziury w całym, bo naprawdę masz śiwetną sylwetkę i nie wiem ile ludzi ci to powinno jeszcze powiedzieć, żebyś zaczęła jeść normalnie utrzymanie i cieszyła się życiem zamiast ciągle kalorie liczyć i obsesywnie mierzyć ciało. Chodź na aerobik, pływaj, na wiosnę biegaj, ale nie redukuj już, bo zwariujesz - ewidentnie te 48kg to za mało było dla twojego ciała, męczyło się żeby na tym wytrzymać i luźniej mu na 50kg, więc po co na upartego do 48dążyć :roll: ?

48 to zdecydowanie za malo..!

Dziewczyny mają rację. Przy 48kg byłaś za chuda. No ale cóż to może tylko moje zdanie...

wagi mi nie bylo trudno utrzymac, ale miualam obsesje, jak po zjedzeniu wiecej maialm pol kilo w gore jeden dzien. bylo tak, ze tydzien luzik, ale jak nagle sobie ubzduralam, ze przytylam, to jak bylam poza domem normalnie prosilam babcie kumpeli, zeby mi miare dala... bo poki sie nie upewnilam, ze all ok to mialam schizy. kurde w sumei moim celem chyba przestana byc stare spodnie, bo nawet jak bym sobie boczki obciela, to sie nie zapne. brakuje mi 7 cm... lol nie wiem jak to mozliwe, w sumie nie pamietam zebym miala takie waskie biodra wtedy :?

dzis juz ok 300. wczoraj juz sie ciast najadlam, to mysle z mnie dzis nie skusi. ogolnie caly dzie bedzie pod katem gegry i matmy. jutro sprrrr z mat :? porazka bedzie. a geo na czwartek... musze jeszce jakies 20 slajdow zrobic :? alez mi sie chce

ajjć julix powoddzenia...
ale kwestia ile Julix chce wazyć to jej sprawa :P wiec jak bedzie wolała 48 niż 50 to uszanujcie :P
tymbardziej że 2 kg to nie duza różnica :P

znaczy roznica jest niemala. ale moze na 49 skoncze, bo ta moja dupa to teraz wazy ladnie :lol: ogolnie jak patrze w lustro to z boku jest fajnie, ale przod... no ewidentnie brzuch mi zupelnie nie przeszkadza. tylko uda i boczki nieco. te boczki to sa takie wkurzajace, bo gatki mnie obciskaja no przeciez nie kupei szafy wiekszych galotow :P no a jak w biodrach nie rozciagaja, to i wpijaja gdzie sie da :P pewnie dlatego to tak be wyglada :? ale co tam :P fuck glodna jestem :lol:

No różnica jest w wygladzie..ale mówie o tym- że jak te 2 kg pozwola ci siebie zaakceptować to może warto :P