Wątek: Hmmm...

moim zdaniem to ty nawet na 1500 schudniesz julix bez problemów te 4 kilo

moze i tak, jednak wole byc na 1200, bedzie szybciej

ok Directe zdaj mi relacje jutro

julix owsianka to dobry pomysl na sniadanie, moja ma cvos 250 kcal i bardzo zapycha. Gotujesz wode, zalewasz nia pol szklanki platkow, czekasz az napecznieja(160 kcal). dodajesz pol szklanki mleka 1,5%(55 kcal) i np. lyzke dzemu albo 2 lyzeczki puchatka(30 kcal). Jak masz malo objetosciowo to dodajesz jeszzce goracej wody . Ja tak robie i jest dobre

dzieki ;* to w pon chyba zrobie zakupy albo moze nawet jutro i wyprobuje

julix ja jutro robie owsianke bankowo. mysle ze z suszonymi morelami zrobie albo sliwkami. wszytsko opisze (zrobie fotorelacje moze :P ) i nawet jak wyjdzie klapa to trudno - będę doskonalic sie

A ja dzisiaj chlebek zjadłam, bo miałam ochotę
Owsianka jakoś od kilku dni wcale za mną nie chodzi :P

ja dzis tez jeszcze nie zjem, bo nie posiadam na razie :P
aaa nachodza mnie czarne mysli, bo juz od jutra dieta. wlazlam na wage - 52. hmm niby bez zmian.. boze 4 tygodnie diety i wychodzenie, normalnie aaa. a i bede wychodzic dodajac 200 kcal mysle, bo tak to hmm skoncze diete z waga 44... no ale boze, 4 tyg to sie tak dluuugo wydaje heh, no ale sama wiem, ze tylko pierwszy tydzien leci powoli, reszta jak z bicza.
nie moge sie doczekac 48 tylko jak bede zawalac, to grrr.

A może Ci poleci szybko i będziesz mieć 48 już po 2 lub 3 tygodniach ?

nie no watpie :P chociaz wszystko mozliwe, ale malo prawdopodobne.

no i wymiary startowe:
waga - 52
talia - 64
udo l/p - 50/51
lydka - 30
pepek - 76
biust - 88
pod biustem - 72
biodra - 86

no i to by bylo na tyle

i tu zdjecia piekne cudowne z waga 52
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?...asc&start=5890

Nie wiem jak to się stało, ale albo nie widziałam tych zdjeć z wagą 52, albo zupełnie zapomniałam o tym, że je widziałam, hehe Według mnie wygladasz bardzo dobrze. A jakie wymiarki chcesz osiagnąć?