Wątek: Hmmm...

Czy mozna miec zastoj na samym poczatku diety ? :P

julix masz zwykły zastój kazdy przez to przechodzi i panikuje!
Ja tam radze cierpliwie poczekac bo jak tak bedziesz szalec to widzisz sama co sie dzieje ciągle sie obzerasz i masz napady a to nie sprzyja odchudzaniu (chodzi mi o głodowanie na tej diecie) dlatego uspokój sie i cwicz wiecej jesli ten wielorybek po obiadku tak ci przeszkadza ;] albo wyłaż na spacerki ! DASZ RADE !!


:*

dobraaa widze ze sie nie rozumiemy na diete weszlam na poczatku marca. do konca marca waga spadla ok 4 kg, potem do polowy kwietnia nic i dieta poszla daleko, bo wielkanoc i moja siora mnie ciagle czyms kusila, tak raz po raz mniej jadlam, kilka dni na kapuscianej, ale zupsko mi juz bokami wychodzilo i wtedy tez nic, a pisali w ksiazce ze duzo sie nawet przez kilka dni chudnie... i tylko ta kopenhaska mnie zbawila kiedys... w sumie jakby co ja przerwe i sie zdecyduje na cos innego jeszce miesiac do wakacji. zobacze jak sie bede czuc

Jak będziesz korzystać z tych wszystkich podejrzanych diet, to jeszcze sobie przytyjesz

W dwa dni nie zrzucisz tego wszystkiego, tak samo w dwa tygodnie. Tu trzeba się zabrać za siebie

taaak, wiesz zrobisz co chcesz ale pamiętaj o czym ci tu trułyśmy ;d

na razie to chyba raczej nie schudne, ja umeim tylko od stycznia do marca chudnac, dalej nie daje rady, bo jestem zbyt lakoma, lody jakies itp. zreszta kurde no nie moge, bo w ten piatek jade z kolezanka do miedzyzdrojow, 3 czerwca jade na lednice, a 7-9 mam wycieczke... kurde najwyzej jak wroce to sie ogranicze. dobra dobra jak na razie nie bedzie tej kopenhaskiej, zebrac sie nie moge

julix
a jak sie temat zmienia?
to moze na tysiaka przejdz? no wiesz, trzeba wybrac, albo sylwetka albo lody...teraz twoja decyzja co wybierzesz.

Zgadzam się z Maricią. Albo figurka (która i tak masz super), albo lody. Jest takie angielskie przysłowie "Two minutes on your lips, two years on your hips" (dwie minuty w Twojej buzi, dwa lata na Twoich biodrach). Naprawde, ustal sobie, że będziesz jadła 1000-1200 kcal dziennie, to unikniesz głodowania, napadów głodu no i przede wszystkim efektu jojo!!

Dziewczyny dobrze radzą !

Ostatecznie zawsze można 1500

zgodze sie że ma świetną figurke ;d

1500 tez bedzie dobre, a latwiej wytrzymac