Wątek: Hmmm...

hehe nie umiem nim jeszcze za bardzo kręcić. ale i tak lepiej niż przedwczoraj. wtedy to góra 30 s. dziś 5 minutek ;] cwicze jeszcze jakies bzdety. jem normalnie

A ja jak odwiedze wszystkie watki to biorę się za hula

dzis pobilam rekord w kreceniu. 9 min 30 s, a dzis byl czwarty dzien krecenia ciekawe jak bedzie 21 czerwca. moze z godzinka no mam nadzieje. od paru dni sie nie odchudzam kompletnie, cwicze, a waga leci w dol dzis biegalam po sklepach, wiec to co wciagnelam bez watpnienia spalilam. od niedzieli sprobuje kopenhaskiej, e tam jak nie wyjdzie to kit. moze jej nawet nie przeprowadze, bo po hula sa rewelacyjne efekty. tylko siniaki do konca jeszcze nie zeszly ale dam rade. jeszcze cwicze rozne wynalazki na rece, biust, nogi, tyłek. moze to cos da. no i brzuszki leca. z lenistwa robie z 300 dziennie. 100 zwyklych naraz, potem 200 skosnych naraz. nawet ciezko mi nie jest.
jutro Lednica ale bedzie fajnie
papa:* do niedzieli...
matko w pon mam egzaminy z tych modlitw do bierzmowania. bojeee sie, bo nie umiem jeszcze nic, ale jakos mi sie uda (mam nadzieje)

To super
napewno ci cm polecą
aż nie trzeba sie dietą meczyć zbytnioo :P

Łooo widzę że naprawdę się wziełaś za te ćwiczenia :P

Miłej zabawy na Lednicy

witam Was
dziś mam drugi dzień kopenhaskiej, zawzięłam się ostro. waga 22 czerwca musi mi pokazac 47 kg. i koniec tylko przed rodzicami ukrywam, bo bylby gnoj. ale kit.
oczywiscie moja diete modyfikuje, bo brokuly itp nie bardzo mi pasuja, zreszta nie mam w domu akurat. dzis nie mialam zadnego owocu w domu to zjadlam pare rzodkiewek i marchewke. mniaaam. jak matka wyjdzie z domu, to zrobie sobie kotlecika. z kurczaka oczywiscie, nie wiem jak ma niby sznycel wygladac i wole tego nie robic, bo na widok miesa innego niz kurczak lub indyk cofa mi sie. bueeee.
dzis mam egzamin do bierzmowania... brrrr. boje sie
na Lednicy bylo nawet ok. w poznaniu bylismy o 5 rano. opalilam sie strasznie, jeszcze dzis mnie wszystko piecze.do tych wloch musze kupic sobie jakis porzadny krem z filtrem. nie wiecie czasami jakie sa najwieksze filtry w kremach?

Czy ty czasem nie ukrywasz diety przed rodzicami?
Nie radzę, lepiej powiedzieć niż potem słuchać kazań i wstydzić się za kłamstwa..


Zapraszam do mnie, będzie mi miło
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=64945

popieram ..
Nie no głupie jest takie ukrywanie przed rodziną. Z reszta w młodym wieku kopenhaka to chyba niezbyt dobry pomysł

nie zorientuja sie, za mloda to moze i jestem, ale musze wazyc te 47 i mam to gdzies, ze to jest niezdrowe, bo ta dieta jest dla mnie najbardziej skuteczna ze wszystkich. zreszta to niecale 2 tygodnie, do konca jej pewnie nie doprowadze. ale po tygodniu raczej mi sie nic nie stanie, bo lykam witaminy

Łykasz witaminy, no i co zdrowie Ci przynoszą ?
To tak samo jak qrna Actimel. Ludzie piją a chorują. Błedne koło.

Nie możesz mysleć że musisz wazyc 47 i koniec. Nie wazne jest ile się waży, wazniejsze jak sie wyglada, a Ty przeciez jesteś niezła laska

A jeśli wkurza Cię brzuszek to tylko poćwiczyć i będzie pięknie

Trzymaj sie ciepło !!
;**