Wątek: Hmmm...

ja znam takie praktycznie wszystkie osoby.

hmm mejbi opuszcze, ale jutro jesczze posiedze moz emi sie uporzadkuje, jakies moje zasady uloze nie wiem, dzis nie mam sily i nie cuzje sie gotowa by stad odejsc. moze sie poczuje, gdybym mogla chociaz na miesiac -2tyg opuscic to miejsce, nie wiem no moze by to cos dalo, wiem, ze to przez forum zarazem chudlam, alei nabawilam sie tej obsesji chorej albo raz po raz wpadac, w sumei forum tez takie moje uzaleznienie. nie czytam w ogole ksiazek, wykreceam sie brakiem czasu, ale jakbym na forum nie siedziala, to lekko by mi z 2 h sie zwolnily kazdego dnia. hmm moze w sumie nie opuszczac, na poczatku postaram sie ograniczyc czas, np forum tylko wieczorem w luzniejsze dni. ech sama nie wiemmmm

jutro jakis plan wlasnie zrobie i tyle. na razie mysle jak rozplanowac posilki, chociaz znowu zle bedzie, jak bede wyczekiwac konkretnych godzin na jedzenie sama nie wiem, moze ktos z Was ma pomysly. bede wdzieczna za pomoc

poki co ide spac ;* pa, dzieki, ze jestescie. jako ze postaram sie byc rzadziej na forum to podaje moje gg jakby ktoras chciala pogadac, przewaznie jestem tlyko mam opis na niewidoczny ustawiony, milo by bylo jakbysmy czasem pogadaly
pa;*

Kochana kazdy ma czasami takie dni gdy jest zle. Ale to mienie. Zobaczysz. Wszystko wroci do normy.
Faktycznie to forum uzaleznia. Z jednej strony to dobrze, ze ma sie tutaj wsparcie ale z drugiej bardzo duzo czasu to zajmuje. Ale chyba czasami mozna wchodzic na forum? Oczywiscie nie siedziec calymi dniami ale wtedy kiedy ma sie wolny czas. Ja tak robie. I poki co dobrze mi z tym.
A co do posilkow: Ja sobie ustalilam o ktorych godzinach jem, a jezeli miedzy posilkami poczuje glod to zjadam jakis jogurcik czy cos w tym stylu.
Milej nocki zycze ;*

Julix, piszesz, że to presja forum, że wszyscy chudną, ale pomyśl, zobacz na suwaki dziewczyn, z jakiej wagi chudną do jakiej, większość ma wagę docelową większą od twojej, albo już dziewczyny towarzysko nie odchudzają się, trzymają wagę.

Myślę, że to siedzi w Twojej głowie neistety, masz ciągoty do porównywania się z niezbyt zdrowymi wzorcami odchudzania, nie chce nic gadać, ale chyba chciałabyś jak Nika, pisac o zdrowym, bezpiecznym odchudzaniu, mówić, ze zdrowo się je, a mieć niedowagę
To nie ma sensu, zapędzacie się obie dziewczyny w kozi róg.

ja sie w zupelnosci zgadzam z poprzedniczkami
slonce trzymaj sie mocno, aaa i rzuc mi swoje gg na pw tak w ogole to jestem w sumei caly czas na gg, tzn caly czas jest wlaczone ale niewidoczny raczej zawsze
mam nadzieje ze teraz slodko spisz :*

ja tez sie zgadzam z poprzedniczkami
ja mysle ze to nie jest na zasadzie, a jutro Ci przejdzie, tylko to siedzi Ci caly czas w glowie i bd siedzialo jak sie cos z tym nie zrobi
wiem ze strasznie trudno jest powiedziec komus o tym, ale moze sprobuj?
a na pocieszenie Ci powiem ze musze sobie obejrzec fotki Twojej figury bo one zawsze mnie motywuja do odchudzania
trzymaj sie kochana ;**

hej hej hej
trzymaj sie, dasz rade ;*
i mi tez mozesz zarzucic swoje gg

nooo trzymaj sie :* zrob sobie ten planik i dokladnie wszystko przemysl

mam pytanie: tak myslalam ze moze bym nie liczyla juz tych glupich kcal tylko po prostu jadla co 3h np sniadanie jakas kanapka 2sn jablko potem w szkole jeszcze jakas grahamka czy cos takiego i obiad... nooo albo w inne dni gdy koncze szybciej to sniadanie kanapka 2sn jablko obiad i kolacja tez moze jakas kanapka..
myslicie ze cos na tym schudne? bo na tym tysiaku to cholera ani rusz! a na 1200 wydawalo mi sie ze waga nawet podskoczyla... luuudzie! czemu ja musze miec taki organizm?
ehh prosze o rade i z gory dziekuje za odpowiedzi...

iwonka moze masz taka zjechana przemiane materii przez odchudzanie? dlugo sie odchudzasz?

ah walke z waga zaczelam rok temu w kwietniu (a wtedy mialam 55-56kg)... no ale tak naprawde to od czerwca zeszlego roku zaczelam na 1000 jechac i ladnie z 56 schudlam do 53 kg... w 3-4 miechy :/ wiec szczerze to mi to zawsze powoli szlo.. chociaz juz pod koniec lecialo bardzo no ale potem swieta zapieprzylam wszystko i tak juz od stycznia mam 58 teraz nawet czasem 59-60 na wadze :/ nie ciekawie...

ale mozna powiedziec ze styczen - czerwiec to nie bylo za bardzo tej diety... ale zas w lipcu maaalutko jadlam no i zas schudlam do 54.. potem przeszlam na normalne jedzenie i zas 58-59.. no masakra!
cos mi sie wydaje ze gdybym nigdy nie zaczela sie odchudzac tylko cwiczyc to do dzisiaj bym trzymala sie z waga 55-56 :/
aa no i tez musze zaznaczyc ze w tym czasie uroslam z 165cm na 169 cm

ja jestem za tym zeby zakonczyc liczenie kalorii i jesc tak jak napisalam wyzej

no 4cm to sporo
nie wiem.. skoro piszesz ze zawsze Ci tak wolno szlo to moze masz taka nature poprostu? ja jestem prawie pewna ze jakbym przez caly czas odkad zaczelam nowa przygode z odchudzaniem (kwiecien br.) ograniczala slodycze, ni eprzejadala sie i cwiczyla to bym wazyla duzo mniej, ale mam za swoje