Wątek: ok 10 kg do sierpnia! zaczynam od dzis:)

Dokładnie! Lepiej nie ważyć się codziennie, bo waga może się wtedy wahać...
Raz w tygodniu najlepiej

Zapraszam do mnie, będzie mi miło
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=64945

Mnie codzienne ważenie doprowadziło do załamki ;p Teraz mam randkę z wagą tak ok. 1 w tygodniu :P

A ja już dawno nie bylam na randce z wagą
W poniedzialek rano chyba pójde, albo nawet jutro :P
Waśnie zjadlam 200 kcal :P

A ja nie moge sie powstrzymac nigdy zeby sie nie zwarzyc codziennie. ZZawsze korci mnie zeby zobaczyc czy cos schudlam. Juz tak mam i chyba sie nie oducze. Niestety. Ale tez jestem zdania ze powinno ise wazyc rzadziej.

moim zdaniem ważenie codziennie jest bez sensu. Czlowiek szybciej się zniechęca. Na samym początku sama tak robiłam, że codziennie wieczorem stawałam na wagę. Nie widziałam większych sukcesów, załamywałam się i dawałam spokój. Teraz zawsze się ważę w sobotki wieczorkiem

Mierzyć się możesz codziennie jeśli już musisz

a ja sie mierze raz na 9 dni tak jakos wyszlo a waze sie wtedy kiedy wydaje mie sie ze bym schudla lub przytyła

Hehe no tak..
W sumie to lepiej się mierzyć, bo jak przy diecie uprawiasz sport to tłuszcz zamienia się w mieśnie i waga staje..

Zapraszam do mnie, będzie mi miło
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=64945

no dokładnie zgadzam sie calkowicie

Wszyscy się ze mną dzisiaj zgadzają


Zapraszam do mnie, będzie mi miło
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=64945