Wątek: sayowe odchudzanie trwa

Say taka ilość kcal to stale dieta, więc nie szukaj dziury w całym

Lepiej jabłko teraz niż za 2-3 godziny chipsy, czekolada, czy coś innego paskudzącego dietę

Dziewczyny mają rację. Jabłka są git. Lepiej, że zjadłaś jabłko, niż jakiegoś batona czy ciastko. Samo zdrowie.

no dobrze, juz nie marudze
nie lubie weekendow, bo jem

Wara od lodówki !
Say spoko głowa - tutej chyba nikt nie lubi weekendów ze względów dietetycznych .

w lodowce sa pyszne jogurty - 200 kcal, w szufladzie jakies slodycze, a ja wzielam jablko, duze bo duze, ale wole to niz slodycze [ciekawe jak dlugo ] musze byc grzeczna, bo marza mi sie jakies fajne kozaki zimowe, a mam za grube lydki :P

Nawet nie wspominaj...z moimi 35cm w łydce to dla mnie istne piekło jakieś kupić...

chyba zacznę doceniać moje szczupłe łydki, to jedyna poza rękami szczupła część w moim ciele. ^^

oj, ja też nie lubie weekendów, niby więcej czasu na ćwiczenia, ale taaak ciągnie do lodówki. ;p

I te mamine boskie obiady i lodówka pełna ekstra serów i wędlin...

heh ja mam w lydzie 30 cm, u mnie kazde kozaki odstaja w ogole kupic mi eleganckie buty to zmora, bo mam waskie stopy.