Wątek: sayowe odchudzanie trwa

na dzis wyszlo mi 1022 kalorii, czyli ładnie ostatni posilek jadłam o 18 i teraz zywie sie tylko wodą

Na śniadanie zjadłam 340 kalorii i nadal jestem najedzona Wiem, że żeby dobrze chudnąć trzeba spać minimum 8 godzin, a mi średnio wychodzi po 5,6. Musze to zmienić, ale nie wiem jak dziś nareszcie jest już takie słońce, że mogę wyjść z domu bez obawy o moje zdrowie. Nareszcie! do lipca coraz bliżej i będę wtedy śliczna szczupła, o!

Ech mam podobny problem^^ jak tu spać jak się wieczorem położyć do łóżka nie chce
Trzeba wyjść na dwór, po co tracić ładny dzień
tak, tak a wakacje będą p-i-ę-k-n-e

no jasne że będą a dzisiaj u mnie tez jest piękna pogoda : ładnie wczoraj zjadłaś : oby tak dalej

widziałam dziś świetny płaszczyk biały, muszę do niego schudnąć! lata mi się chce... i moich 56 kg...

a ja chcem moje 55 ! a potem 52 !

dzisiejszy dzień zakończony z 1218 kaloriami

no i pięknie a ja coś przed 1400kcl ;P

A ja miałam albo 960 albo liczyć nei umiem ;p A coś się za bardzo najedzona czuje jak na te kalorie... wiec może wiecej bylo:/

dzsiaj 1228 kalorii. i tak pięknie. mam beznadziejny humor. cały czas płaczę, zastanawia mnie jedno. zawsze gdy tak miałam rzucałam się na czekoladę a dziś nie mam ochoty na jedzenie, wręcz mnie odrzuca, bo po co jeść