tyle co ty
chociaż ja się nie załatwiam jakos ze 2 dni to może mniej
tyle co ty
chociaż ja się nie załatwiam jakos ze 2 dni to może mniej
to co ja mam powiedziec? skoro waga ta sama a wzrost o 10 zm jestem nizsza? ehhh ;/
ziizzuu przciez ci się uda
na pewno
aha moje koffane ja teraz się bede odchudzać z Juwentą w pamietnikach odchudzania mozliwe że tu czasem wpadne na ten watek i coś skrobne a do was to na pewno wpadne nie zapomne o was moje koffane
takze szukac mnie tam i wspierać
buźki
Napewno dacie sobie rade :* I napewno będziemy Cię wspierać ! buziole ! :*
:*:*
Dzień dobry Wpadam życzyć udanego dnia
dziękuję że do mnie wpadłaś)
a Ty na jakiej dietce jesteś;>
i ile ważysz ) ?
mam nadzieję że bedziesz mnie odwiedzać
buźka, pa;*
zważe sie dopiero za 2 tygodnie jak juz mi wszystko po okresie unormuje
ja sie odchudzam od kwietnia na róznych dietach ale na tej stronce od czerwca chudłam na 1000kcal
niestety dopadło mnie jojo
bo wazłyłam już 51
teraz jestem na 1500 kcal ale zastanawiam sie czy nie wrocić na 1000-1200kcal bo jednak te 1500kcal to za duzo żarełak jak dla mnie
stratowalam z wagi 63 kg przy wzroście 168cm teraz mam 171cm i ok.56kg może z kg mniej
Witam;*
no moim zdaniem powinnas jesc te 1500 , bo chyba lepiej schudnac wolniej a na stałe niz szybko i tylko na troszke;p
buziaki milego popoludnia;*
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
Zakładki