Wątek: Zamknięty

postaram się
wiecie..
chyba zrezygnuje z SB a przejde na tysiaka
mam dosyc
piecze mnie w zoladku i nie moge juz patrzec na te dozwolone zarcie
brakuje mi owocow

hehe ja stosuje troche mniej rygorystyczne SB+1000 kcal

przed chwila sie zwazylam w ciuchach zaraz po jedzeniu i piciu
i waga mi pokazala 61 kg
tydzien temu jak sie zwazylam tez po jedzeniu i piciu i tez w ciuchach o tej samej porze to bylo 64 kg
duzo jest mnie ale nie od razu Rzym zbudowano,tym bardziej,ze mialam różny dietkowo tydzien
nastepne wazenie bedzie 21 marca

Przez tydzień 3 kg? *.*
oj chyba w zeszłym tygodniu więcej zjadłąś niż w tym

w zeszlym tygodniu to ja jadlam malutko bo bylam bardzo chora i wychodzilo mi ok.800 kcal :P
a teraz jadlam ok. 1100 kcal ale ja mialam SB i zawsze mi tyle leci na niej

****.*****
ojaciekręce!
3 kg w tydzień?!
ja na SB zrzuciłam kilogram xD
a ćwiczyłaś dużo?

tyle co nic bo mnie brzuch bolal od konca okresu
mialam resztke okresu w poniedzialek i wtorek ale to byly 2 krople wiec tej wodyt ez ptam prawie nic nie bylo w srode juz nie mialam go wiec to na pewno nie zatrzymana woda
na SB to mi kiedys polecialy 4 kg w tydzien i to byl moj rekord u mnie zawsze tak leci ale teraz juz dosc z SB dosyc zrzucilam juz na nie jedzeniu wegli

noooo bo ty okres miałaś! xD
a w czasie okresu przecież sie więcej wazy ;P
ale jeśli faktycznie zgubiłaś 3kg w tydzień to wieeeelkie gratulacje
gdyby mi tak szybko waga spadała, to zostałby mi tylko tydzień dietki

no jasne ze podczas okresu więc się waży!!

rany dziewczyny ale to byly dwa ostatnie dni okresu
a cwiczyc to chyba z godzine cwiczylam w ciagu tego tygodnia