![]()
To ja Ci dam kopa w zadek i zaczniesz się ruszać, chcesz?
![]()
![]()
To ja Ci dam kopa w zadek i zaczniesz się ruszać, chcesz?
![]()
kurcze szkoda ze tak przytyłas... nie ma rady dziwczyny trzeba sie ruszac.. a taki kop w zadek to i mi by się przydał bo się rozleniwiłam strasznie
Witam;*
ehhh cwiczenia cwiczenia i jeszze raz cwiczeniaabedzie pieknie na pewno
![]()
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
wazylas sie wieczorem (albo zle doczytalam) wiec z 2 kg. wieczorem wiece jsiewazy wiec wazysz 56 a to juz lepiej ;D
no i jeszcze się w ciuchach wazyłam![]()
ale dziewczyny obiecuje że przynajmniej dzisiaj z godzine potańcze albo "porolkuję"i zrobie 50 brzuszków wieczorkiem i za chwilke 50 nie wiem jak to w tygodniu bedzie z cwiczeniami bo ja jestem w szkole do 15-16 i mam strsznie duzo lekcji ale przynajmnei j sie postaram te brzuszki codziennie robić a jak znajde czas to moze i cosik wiecej może troszke tańca sie uda
PA PA![]()
dzia za wszystko![]()
no jeszcze w ciuchach to kolejna 2 kg w dol wiec 54 czyli nie jest zle bo przytylas malutko a tak narzekaszpowodzenia
![]()
No to widzisz Magdullusia a ja ważę te 58kg rano, na czcczo, bez ubrania - i kto tu ma powody do odchudzania? Życzę udanego tygodnia i spokojnie z tą dietą
![]()
no nie wiem ile ak własciwie waz i sie oje zważyć bo mi brzuszek z deczka wywaliło![]()
jak ja przytyje to od razu w talie i brzuch leci![]()
nio nie wiem czy 54 ale mam cichą nadzieje ze może 57 waze to od razu kg mniej nio nie?
normalnei uparcich jak niewiem :[ jakie 57? skoro same ciuchy moga wazyc do 2 kg i jeszcz wieczorem po jedzeniu? to nie mozliwe zebys wazyla 57 normalnie skoro wtedy bylo 58![]()
ale ile dres moze ważyc
na pewno nie 2 kg![]()
Zakładki