Wątek: walke zaczynam na nowo |cel->50kg| uda sie :)

nie ide na urodziny kumpla
wywinełam się że nie moge, bo jade do babci
omineło mnie jakieś dodatkowe 1000kcal przez cole, chipsy, tort, ciastka, cukierki
chociaż to wszystko mam u siebie w domu to tego nie ruszam, ale na urodzinach mogłoby być mu przykro że nic nie jem

śniadnie:
- dwie kromki chleba pełnoziarnistego
- łyżeczka masła
- plasterek sera żółtego
- łyżeczka pasztetu pomidorowego
- i herbatka bez cukru
razem: ok. 350kcal

no no calkiem pyszne sniadanko
ja zjadlam sobie dzisiaj 6 polowek tostow z serkiem zoltym i wypilam kawke mniam :P

ja tostami się nie potrafie najeść dlatego wybieram pieczywo ale tylko piełnoziarniste

ja wogole zrezygnowałam z pieczywka
lepiej mi bo i tak sie tym nie najadałam a duzo kcal mnie to kosztowało

ja zrezygnowałam tylko z pieczywa białego

bardzo ładnie dietkujesz Mniam az ochota mi się zrobiła na takie dobre śniadanko ale zaraz pora podwieczorku Jak poszła reszta dnia?
ja już nie jem prawie w ogóle pieczywa niechrupkiego, wcinam same wasy Już mi zwykły chleb nawet tak nie smakuje, czasem zjem kromkę razowego, ale tylko jak mi się skończy Chaber,Pano czy sezamowy... no albo jaki tam akurat kupuję
Stanik14, swoją droga, ciekawy nick Życze powodzenia i dużo wytrwałości

Skinnerka dziękuje i nawzajem
nie chce mi się pisać co jadłam, nie dużo tego było, nie przekroczyło 1000kcal, podwieczorków nie jem, posiłki tylko 3 razy dziennie to mi wystarcza
na kolacje zjem sobie chyba jogurt owocowy i brzoskwinie

Witaj! Dzieki ze do mnie wpadlas. Zanim odpowiem Ci na Twojego posta musze Ci cos napisac od siebie:
Po pierwsze zauwazylam twoj podpis(na dole jest napisane'kocham Cie K. robie to tylko dla Ciebie') i to mi sie wlasnie nie spodobalo, bo powinnas to robic dla siebie, albo wogule. On powinien Cie kochac taka jaka jestes! A Ty mozesz tylko siebie ulepszac-DLA SWOJEGO SAMOPOCZUCIA!!!
Po 2 Tez wazylam 62 Kg i tez w chwili obecnej waze 57 :P hi hi
Moim celem tez bylo 55,ale przestalam diete, bo jestem usatysfakcjionowana ta figurka co mam (choc troche za duzo ubylo mi w dupie i chcialabym jeszcze zzucic z ud) ,ale to co mi nie pasuje bede sie starala udoskonalic za pomoca sportu!

A co do postu Twojego, ktory wpisalas u mnie na dietce: Ile masz lat? i czy dlugo juz jestes z tym chlopcem z Twojej klasy? Ja wiem ze to jest czesto powoden klutni w niektorych zwiazkach, bo po prostu za czesto(i za dlugo) sie widzi partnera jak sie z nim chodzi do klasy. I nawet jak jestescie na siebie zli to musicie sie widziec, czy tego chcecie czy nie, a najgorzej to jest chyba po rozstaniu! Wtedy klasa dzeli sie na grupy tzw.'za i przeciw' Co Ty na to?--- Ale z innej strony medalu -MILOSC NIE WYBIERA!

GuZi007 to nie tak, oczywiście, on nie mówi że jestem gruba, ostatnio przytyłam, to powiedział że przytyłam ale tak przyjemnie miłe prawda? Aktualnie, kiedy schudłam 6kg to mówi że ciałko mam idealne (wiem że mówi to, tylko po to, by mnie nie zranić , za dobrze go znam) , po za tym, nie czuje się w swoim ciele dobrze . Odchudzam się dla siebie i za razem dla niego, chciałabym wkońcu usiąść na jego kolanach bez wstydu (on jest bardzo szczupły). Mimo iż schudłam już 6kg dalej nie jestem zadowolona ze swoich kształtów , jeśli przyjdzie czas jeszcze przed moim celem w którym będe wyglądać naprawdę fajnie, to przestane stosować diete .

Wiek? Hm..dla jednych dużo, inni się dziwią że tak mało, 12 października zaczne 15 rok życia. Ze swoim chłopakiem jestem już okolo roku. Kłótnie zdarzają sie, ale bardzo malutkie . Zanim zaczeliśmy ze sobą kręcić byliśmy ponad rok przyjaciółmi dlatego znamy się niemalże prawie na wylot :P. Gdy zdarzy się taka naprawdę większa kłótnia to klasa nie dzieli się na dwie części. Uważamy że to nasza prywatna sprawa i nikt nie ma prawa się wtrącać, to co jest miedzy nami jest tylko między nami. Nie wynosimy tego na zewnątrz. Szczerze mówiąc trafił mi się naprawde cudowny, przystojny i inteligenty chłopak, cóż...głupi ma zawsze szczęście

He he no to zycze wam oczywiscie powodzonka i ciesze sie, ze jest ktos na tym swiecie w tym momencie szczesliwy. Ja tez bylam szczesliwa , bo jak jescze mieszkalam w polsce (wyjechalam rok temu do niemiec) to bylam z chlopakiem jeden rok, tez znalismy sie rok zanim zaczelismy byc razem. Bylo super, ale wczystko co dobre szybko sie konczy! Wiem ze on nadal mnie kocha i ma nadzieje ze jeszcze kiedys bedziemy razem(mimo tego ze juz od roku nie jestesmy para), ale dzieli nas 1200 km ,a taka milosc nie ma sensu! Ja potrzebuje kogos, kto bedzie mnie tutaj wspieral i bedzie blisko mnie!

A co do dietki, to mam nadzieje ze nie przesadzasz jak to wiekszosc nastolatek jedzac1000kcal albo i nawet mniej!!! lepiej jesc wiecej i cwiczyc niz mniej i sie nie ruszac!

POWODZONKA!

P.S. podaj jeszcze mi swoj wzrost prosze!
Moj wiek:17lat Wzrost:162cm Waga:57kg