Wątek: Z XXL do L. Dieta wegetariańska.

Ja akurat lubię warzywa i owoce...
A tak nawiązując to właśnie pełna podziwu jestem dla samej siebie jak się pilnuję, jak silną wolę mam... Na razie nie mam jakiś zachcianek i w miare łatwo się pilnuje...

Zobaczymy jak będzie dalej...

owoce ja tez lubie i chyba az za bardzo bo niektore maja duzo cukru :P

dobrze, ze latwo Ci przychodzi ograniczanie sie dobre podejscie, odrobina silnej woli plus cwiczenia - najlepsza droga do szczuplej sylwetki ;D

mefista dzięki...

a z tą silną wolą to pożyjemy, zobaczymy...

Dzisiaj waga pokazała 112 kg
A to moje sniadanie
wasa x 4, plasterek szynki konserwowej, plasterek drobiowej, pól pomidora ok 175kcal

hej!! ładne śniadanko
oby tak dalej

O kg zleciał Gratuluję

Wredotkaaa dzięki

aaa no i ja gratuluje!

X Pomidor szt. 200g 1 34,00
X Brokuły gotowane porcja 110g 3 78,00
X Jajo kurze gotowane szt. 60g 2 176,00
X Jogurt naturalny Danone bez cukru opakowanie 150g 0,5 51,00

To moj obiados... jakie to sycące...

Ha! dzisiaj zauważyłam, że mi się brzuch do góry podnosi... i zaczynam mieć coraz jędrniejszą pupę ...

Dzisiaj sniadanko takie samo jak wczoraj i do tego woda z cytryną...