dieta od nowa....teraz sie uda i nie ma że NIE!!

**directe** · 03-08-2006, 10:06

do to smaczne sniadanko mialas :]

**butterfly87** · 03-08-2006, 10:32

Widze ze ktos Ci stary temat zablokował

wiec jestem tu

i oczywiscie 3mam kciuki :* bo do celu zostało tylko troszke kg :P buzka:*

**kasi3k** · 03-08-2006, 11:13

tak bo chcialam zalozyc nowy temat
nowy rozdzial

tamten juz zamkniety
nowy rozdzial nowa dieta

wciaz ta sama ale mam nadzieje ze bez wpadek:P

**Minelka** · 03-08-2006, 11:13

3mam kciuki!

03-08-2006, 11:20

to my chyba wszystkie znów od nowa zaczynamy

**kasi3k** · 03-08-2006, 11:38

2 sniadanko:
platki fitness
mleko

ok 200 kcal

**kasi3k** · 03-08-2006, 15:01

obiadek:
wafel ryzowy
zupka cebulowa
makaron

ok 250kcal

**Kilmeny** · 03-08-2006, 16:22

Widze ze sie podniosłaś-pięknie!!!Tak trzymaj, zreszta zostało Ci tak malutko do osiągnięcia celu.Tylko pozazdrościć i pogratulować

**Magdullusia** · 03-08-2006, 17:54

3 kilo zleci raz dwa

**kasi3k** · 04-08-2006, 11:24

nie 3 a 4:P ale spoko dam rade

sniadanko:
platki z mlekiem b.malo bo mleka prawie nie bylo:P
maly gofr suchy
sucharek

wiec platki z mlekiem policze za 200kcal
gofra za 100
a sucharek ma ok 45

wiec razem ok 350kcal

Wątek: dieta od nowa....teraz sie uda i nie ma że NIE!!

LinkBack

Narzędzia wątku

Przeszukaj wątek

Typ wyświetlania

Zakładki

Zakładki

Uprawnienia umieszczania postów