Wątek: Zabieram się do roboty!!!

Trzymaj sie Kiniucha i nie zalamuj
Bedzie git
pozdrawiam i zycze milego piateczku

Kochanie! Trzymam za Ciebie kciuki:*
Dasz rade! Nie zawiedź siebie... naprawde dasz rade!

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

-------------------------

Zajrzyj:
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=69090

kiniucha, nie daj sie, trzymaj wage i nie grzesz...za bardzo. Milego weekendu. Papa

hmm... na jasne postaram się dzisiaj miec około 1500 kcal
a jutro już 1200 kcal!!!

no i pieknie. trzymam kciuki

Hej

Całe szczęscie ze Tłusty Czwartek mamy już za sobą

Pozdrawiam

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

-------------------------

Zajrzyj:
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=69090

I bardzo dobrze - lepiej zjeść te 1500 niż 1000 a kolejnego dnia 3000. Powoli się ograniczaj, ja też tak robię

hej!!!
no niestety dzisiaj nie do końca wyszlo...
bo mam 1750 kcal
ale jutro postaram się zeby było mniej...

nei przejmuj sie :] w koncu musi sie udac, zreszta przynajmniej od 1750 nie przytyjesz

jutro postaram sie nie dobić do 1000 bo wieczorem chyba na osiemnache!!!
ale to jeszcze nic pewnego!!!