Wątek: Zabieram się do roboty!!!

Uda się, uda.. bo niby czemu ma się nie udać?!

musi się udać

hejcia!!

heh... dzisiaj jak na razie idzie dobrze co jadłam napisze wieczorem

mam za soba juz 20 min hula hop i 20 min skakanki

heh... i jakie ładne mam tricerki hehe

A ja sobie trickerek też zmieniłam, bo mnie te 90 dkg uskrzydliło

dd29 gratuluje

więc dzisiaj zjadłam:
kanapka ze serem~~>170
kubuś~~>172
bigos~~>180
kurczak gotowany~~>300
jogurt~~>145
kanapka ze serem~~>170
2 mandarynki~~>50

co razem daje 1187 kcal czyli dzisiaj się zmieściłąm

dzisiaj jeszcze wypije sobie czerwona herbatke

wiecie co w czw jade do kina i po drodze wstąpimy do mcdonalda... och znowu pokusy... ale jutro ide kupić sobie kilka jabłek mandarynek i kubusów...

aha i poprosze moją przyjaciółe zeby mnie pilnowala....zebym czasem nic nie tknęła

hehe mam nadzieje ze bede miała wystarczają co dużo silnej woli i że nie bedzie musiała mnie upominac

musze sie postarać

hehe trzymajcie kciuki

a co tam u Was piszcie, chwalcie sie!!!

troszke się pouczyłam i wypiłam sobie czerwona herbatke...
jutro musze troche wcześnij wstac bo musze sobie wszystko powtórzyć heh...

a jak Wam idzie??

ja dzis 1200, czyli ok ;]

to świetnie

heh... mój wąteczek chyba podupada bo nikt prawie tu nie zagląda

nic nie podupada.
ślicznie idzie,
oby tak dalej.

A w tym McDonald'sie to mi się z dala trzymać od tych świństw!
Nie dość, że nie zdrowe to jeszcze ile kcal ma ^^

powodzenia

nomyśle ze się uda powstrzymać