Wątek: tym razem zizu da rade :)

powodzenia!trzymam kciuki!

Majka! Słonko
Trzymam kciuki, masz się dobrze sprawować.

ja tez trzymam kciuki
wazne, zeby miec zapał

tez trzymam kciuki ja tez czesto (delikatnie mowiac) "zaniedbywalam" diete i czulam sie jeszzce gorzej ale staram sie wytrwac na pewno ci sie uda.

ja mam nadzieje że mi sie to nie przydaży a jesli będe chciała takie coś zrobić to mi to odradzajcie...prosze

Ja też się zaniedbałam i w dość szybkim tempie przybrałam 8kg!! I także kolejny raz próbuję.. Możesz na nas liczyć.. Powodzenia :*

Ja rowniez trzymam kciuki i podbnie jak Ty zaczynam od nowa Damy radee tym razem tak

Buziolki :*

dziekuje wam jeszcze raz

teraz spowiedz :P

1 i 2 sniadanie juz pisalam ale napisze jeszcze raz caly :P

1 sniadanie - bulka + pomidor = 190
2 sniadanie - 3 mandarynki = 90
obiad - brokuly + salatka = 215
podwieczorek - owsianka + miod = 235
kolacja - bulka + pomidor = 170

razem = 900

zjem pozniej jeszcze salatke z pomidorow z jog. nat. i wyjdzie 1000

tylko nic nie cwiczylam ale mam nadzieje ze chociaz te 10 min. sie zmusze poniej ;/

no i widzisz dietka ok!
oby tak dalej

No i świetnie poszło ci pierwszego dnia powodzenia w następnych