Wątek: ...:::No i skończyło sie rumakowanie:::...;*;*

U mnie tez dobrze rehabilituję sie po piątku i sobocie :P dzis 2 męczące wf-y i jedzonko pod kontrolą, dzos na drugie sniadanko kupiłam sobie jogurcik w szkolnym sklepiku-świetna sprawa

heh :* to fajooosko ja dzis normalnie nie moge na wf biegaliśmy!!

My koszykówka, nie trafie sobie do kosza bo mój cel jest straszny ale biegać lubie i daję z siebie wszsytko

ja też mam jutro aż 2h wf-u ostatnio polubiłam wf bo dbam o konycje i wykorzystuje każda okazje żeby ćwiczyć i spalac kcl...

też tak sądze a tak w ogóle to dziś zjadłam jakieś 1500 kcal ale to nic jeszcze musze porobić rowerki w powietrzu
narq koffane moje xD

hej:*
i ja się przyłanczam do dopingowania i wspierania Ciebie
Przyznam się bez bicia,że tak po łebkach przejrzałam notki,ale widze,że dobrze Ci idzie
Tak trzymaj!!!

OJ heh nie bedzie bicia xD ja też bede zagladać
powodzenia skarbie ale wiesz lepiej eby ktoś mnie odwiedzał bo to forum to moja jedyna nadzieja
buzioleee ;*

Witam;*

wpadlam sie przywitac i zyczyc milego dnia;*

dziex kochana dzisiaj idzie mi nieziemsko!! tyle że teraz szperam ćwiczenia na boczki znacie moze jakieś?? bylabym wdzieczna a na razie zjadłam:
Jajecznica z 2 jaj z pieczarkami porcja 140g 1 255,00
X Rogal croissant 1 sztuka 60g 1 282,00
X Grzybowa z ziemniakami talerz 250ml 1 102,00
X Razowy pełnoziarnisty kromka 40g 2 178,00
X Lody Big Milk Algida średnio 100g 1 130,00


W sumie kalorii: 947,00
a jeszcze musze zjeść obiadek w domq :P
a jak u was kochane? piszcie co pojadałyście
żeby mi tylko żadna tu nie pisała że jej nie wychodzi

no idzie Ci bejbe nieziemsko heh :P ja po obiadku mam około 800 kcal nie liczyłam jeszcze buziaki :*