Wątek: Kolejne podejście do osiągnięcia celu-jesteście ze mna??????

kurna no dostałam okres (przerwa 9 miesięcy) i zaczynam jeść słodycze!!
zrypane słodkości :P zjadłam jush 1000 kcal!! Ale musze to spalić ide ćwiczyć...
bye :*:*:*:*:*

9 miesięcy?? Kochana ty się powinnaś cieszyć i skakać pod sufit.

no wiesz nie ciesze sie ;/ bo co chwila do kibla musze biegać ;/
*******ony kibelek xD
a jak ci minął dzien papierowa??

no 600 troche malo ale jeden dzien wybaczam dzis juz dobij ladnie

lilee podziel sie sukcesami

Hej
Po pierwsze na samym początku wielkie sorry,że pisze po kilkudniowej przerwie,ale nie miałam za bardzo jak piasac...
jeśli chodzi o moje sukcesy to tak...więcej niż 600 kcal nie przekroczyłam wtedy,na codzień nie jem więcej niż 1200,dzisiaj jedynie zjadłam 1500...ale grypa mnie dopadła i jestem chora i jeść mi się chcei ćwicyć też nie mogę dziś bo nie jeszcze bardziej weźmie choróbsko
ogólnie waga mi sie spada(jedynie pół kilo!!!!),kolejne ważenie jutro więc może coś się zmieni...jedyne co mi wychodzi,to rzeźbienie brzuszka,jest całkiem fajny i widać zarys mięśni,ale jednak boczki są nadal a co mnie cholernie denerwuje na jendym mam rozstępy i boję sie kolejnych
wczoraj byłam na zakupachkupiłam sobie 3 bluzy:P w H&M dwie,jedna rozmiar S a druga na wzrost 164 cm i jedną w rozmiarze M w housie
jestem zadowolona z zakupów
tylko martwi mnie ta moja waga,56 kg przy wzroście 162 cm...niby to jakoś nie dużo,ale uwierzcie mi,że mogło by mi ubyć jeszcze chociaż 3,4 kg...
talie mam całkiem szczupłą,za to szerokie biodra(to akurat nie najgorsze jest),pupe dużą i uda...chociaż mój facet uważa,że wyglądam świetnie bo mam kobiece kształty i nie jestem wychudzonym patykiem...fakt,z jednej strony podobają mi sie te kształty i czuję się dużo lepiej niż z moją pierwotną wagą (62) wiem jednak,że będę się czuła jeszcze lepiej ważąc trochę mniej...chodzi mi tylko o dobre samopoczucie,ale najgorsze jest to,że ciężko mi,ciężej przy tym drugim odchudzaniu,nie wiem co zrobić żeby coś ruszyło a głodowac się przecież nie będę

Skoro podobasz sie swojemu facetowi to chyba najwazniejsze i schudniesz slonce :* tylko na to potrzeba czasu a zakupy widze bardzo udane

Tak..napewno schudniesz.
Gratuluje udanych zakupów

najwazniejsze jest to zeby podobac sie samemu sobie , zeby zaakceptowac sie takimi jakie jestesmy , a nie robic cos pod kogos wybor nalezy do Ciebie w kazdym czy innym razie jestesmy z Tobą 3m sie

Widzę, że odpowiednia kaloryczność ( ) to się chwali. A na efekty trzeba poczekać.
Będzie dobrze.
Z uśmiechem i balonikiem,
papierowa.

(papierowej dni mijają dobrze, tylko na taki meksyk, że ledwo wyrabia. ale papierowa obiecała sobie tu zagładać i mówić wszystkim o zdrowym odchudzaniu. papierowa bardzo się szczerzy gdy widzi, że przybywa ludzi wybierających zdrową dietę. bo papierowa to się bardzo szczerzy zawsze.)