Wątek: 5 kilogramów do raju bram...:)

Ojej, czuje tu podniosla atmosfere
A wiec tak, mam Wam cos do powiedzenia a propos diety....
Wczoraj zjadłam 1500 kCal...Ale!
Nie jestem na sibie zła i uważam że dobrze zrobiłam.
Otoz sobota bedzie dniem tysiaka i piecset
Poza tym...Ważę 55 kg!
To oznacza, że oczyścił się mój organizm i teraz całe to spalanie weźmie się w koncu za moj tluszczyk na brzucholu i udkach!
Motylku, super, razem zawsze duzo razniej!
Dzieki Wam moje dziewczyny!
Jak widze efekty to od razu chce walczyc dalej.
Ale zwaze sie dopiero w srode rano, bo wtedy minie pelny tydzien odkad sie odchudzam!
Nawet nie umiem wyrazic jakim wsparciem dla mnie jestescie...
Buziolki, napisze jak wroce z kosciolka!

3mam za Ciebie kciuki i powodzenia w ddalszym odchudzaniu , Napewno Ci się uda
U mnie dietka idzie pozytywnie i bardzo się cieszę bo potrafie się opanować przed słodyczami To cudowne

Macie jakieś piosenki które Wam dodają motyywacji? ja jak słucham Akona "Smack that" i muzyke z "step up" to może to dziwne ale czuje że mi te piosenki siły dodają i wiary że mi się uda

Brawo Brawo przynajmniej tobie się coś udało

Hehe ja też słucham takich piosenek i wiem,że dzinki nim mam więcej sił buziole :* i miłego dnia życzę

Paczek mamy ta samą wagę i cel może do kiedy chcesz zgubić 50 kg? może sie pościgamy a przynajmniej będziemy sie pilnowac

Juz wrociłam...Zaczal padac deszcz....
Tak, mam takie piosenki! Np z filmu Honey,Dirty Dancing 1 i 2, albo szczegolnie piosenka i teledysk Amerie "one thing..."
Jasne psychojadku, ze tak! Ale nie scigac, tylko pilnowac Bo jak sie zaczniemy scigac to bedzie wtedy zbyt szybko, na krotko i nie wiadomo z jakimi skutkami...
A wiec do roboty!

do roboty do roboty

bardzo ładnie ze tyle wazysz

Ale mysle ze tak na prawde to waze tyle tylko dlatego, ze mam pusty przewod pokarmowy...
Spalanie tluszczu dopiero sie zacznie...Choc kilka centymetrow w brzuszku mi uszlo, tez dzieki temu ze jestem "pusta" :P

Ale i tak jest dobrze

pewnie tak
ale juz teraz zaczna Ci leciec zapasy