Wersja do druku
ja sie na szczescie nie pocieszam tak.
ale nie chce stracic tego na co pracowalam, dlatego ze po prostu jem wreszcie normalnie !!!!
ale zle mi, bo ja chcialam schudnąc i wrocic do normy, a diety to bagno i ciezko z tego wyjsc bez szwanku ;/
3majcie sie mocniutko , potrzeba nam teraz tego.. ;*
Prosze nie poddawaj się !!! nie teraz.Tyle już przecierpiałaś tylko już nie diecie byłaś!! nie teraz słonko,nie poddawaj się!!! napewno będzie dobrze!!! a święta to święta zjesz i już.a potem nie miej wyżutów,bo są święta raz do roku :) napewno nie zawalisz!!
Miłego popołudnia http://users.telenet.be/eforum/emoticons4u/love/246.gif
nie daj się!
gdzie się podziewasz??? tęsknimy :*
Moja tzw. "dieta" to jedna wielka katastrofa weglowodanowa, zacząwszy na kanapkach z dżemem wysokosłodzonym, poprzez budyń, a skończywszy na jogurcie do picia. Ja się nie nadaję do dietowania, to nie dla mnie, nie potrafię, ja niczego nie potrafię... :cry:
Nawet już nie będę próbować dalej walczyć, to nie ma sensu, nie w moim, beznadziejnym przypadku :cry:
Ale mam nadzieję, że Wam się uda.
wiez? każdy się do tego nadaje tylko trzeba chcieć.ja kiedyś chciała bym zostać dietetykiem i pomagać innym,ale nie wiem czy te marzenie się spełni...
Ależ ja bardzo chcę, ale mi to się nie udaje, a kiedy mi się coś nie udaje to sie poddaje. I teraz też tak jest poddałam się. Dzisiaj chciałam od nowa zacząć, tak spokojnie jeść 1500 kcal i na nowo odzwyczaić się od słodyczy i jest kicha bo już zawaliłam :( żżarłam 2 cukierki i z pół paczki herbatników, pewnie zaraz je dokończę i zjem całą. Ja się dotego nie nadaję...
Spróbuję jeszcze jutro, postaram się jeść normalnie i rozsądnie i do świąt jeść te 1500, a po nowym roku wskoczyć na 1200... zobaczymy co to bedzie. Narazie jestem załamana bo waga pokazuje 68 kg... więc jest fatalnie :cry:
będzie dobrze ;* zobacz kochana ile z nas osiągneło juz swoj cel!!! :D czyli jednak da sie! ja sama nie wierzylam ze mi sie uda a tu nagle sie udalo i ciesze sie jak nie wiem co ;) w swieta sobie odpusc bo szkoda psuc sobie ten cudowny czas ale "nie obzeraj sie jak swinka" ;) a od nowego roku nowe postanowienie i sie uda! wierze w Ciebie! ;*
nie łam sie;)
Kochanie bedzie dobrze dasz rade!
Próbuje się nie łamać ale kicha z tym i tyle... zżarłam 5 pierogów :cry: i mam ochotę zwymiotować...